torstai 31. joulukuuta 2015

Leikki ja luovuus seksissä

Kirjoitin jo aiemmin kahdesta kaiken kaikkiaan neljästä psykologi Linda De Villersin listaamasta rakastamisen taidosta, jotka on mainittu hänen Miten tulla paremmaksi rakastajaksi-kirjassaan. Nämä rakastamisen taidot ovat:
  1. Puhuminen
  2. Ruumiillinen rakkauselämä
  3. Kosketus
  4. Leikki
Neljäs De Villersin kirjan osio "Leikki" tarkoittaa seksuaalista luovuutta ja leikkiä, joiden De Villers sanoo parhaiten torjuvan seksielämän pysähtyneisyyttä ja yksitoikkoisuutta, sekä pitävän parin välisen kipinän elossa. Seksuaalisen luovuuden ja leikin sanotaan saavan parin kiinnostumaan toisistaan eroottisesti yhä uudelleen ja uudelleen, sekä herättävän mukavimmat ja jännittävimmät romanttisten seikkailujen muistot.

Käytännössä seksuaalinen leikki on spontaaneja asioita, joita kumppanit tekevät yhdessä, mutta joista on keskusteltu etukäteen. Sellaisiksi De Villers listaa Luovan leikin, Suuseksileikin ja Rohkean leikin. Käyn ne pääpiirteittäin läpi seuraavaksi.

Yleistä

Lähetyssaarnaaja-asennossa harrastettava penis-vaginayhdyntä lienee heteroseksin harrastamisen yleisin muoto. Hyvin todennäköisesti on olemassa heteropareja, jotka eivät muuta harrastakaan. Viihteessä, eli elokuvissa ja tv-sarjoissa, se on myös selvästi yleisin heteroseksin kuvaamisen tapa.

Naisten välisen seksin hyviä puolia on se, ettei vastaavia valmiita malleja juurikaan ole, jolloin olemme valmiimpia out of the box-ajatteluun kun jutut "täytyy" miettiä yksin tai kumppanin kanssa. Kyselytutkimusten tuloksista päätellen harrastammekin aika monipuolista seksiä. Vuonna 2002 tehdyn brittitutkimuksen mukaan yli 90 % naisista pitävistä naisista harrasti nimittäin kumppaninsa kanssa usein tai satunnaisesti seuraavia: 1) Vaginapenetraatiota sormin 2) Suuseksiä 3) Yhtaikaista masturbointia/kumppanin tyydyttämistä sormin 4) Vulva-vulva kontaktia (esim. saksittaminen).

Uudemmassa, vuonna 2015 tehdyssä Autostraddlen tutkimuksessa yleisimpiä lesboseksin tapoja olivat puolestaan seuraavat:
  1. Klitorisstimulaatio (99 % naisista)
  2. Käsin ja sormin hyväileminen (97,2 %)
  3. Cunnilingus eli suuseksi (95,2 %), joita seurasivat:
  4. Tribadismi (79,6 %)
  5. Rintojen stimulointi (73,1 %)
  6. Strap on-seksi (58.8 %)
  7. Vibraattorien käyttäminen (55,5 %)
  8. Dildojen käyttäminen (55 %)
  9. Piiskaaminen (50 %)
  10. Saksittaminen (34 %)
  11. Suuseksi peppuun (31 %)
  12. Peppupenetraatio (25,2 %)
  13. BDSM (22,2 %)
  14. Muiden seksilelujen käyttäminen (22 %)
  15. Vaginafistaus (18 %)
Voisi siis sanoa, että ainakin kyselytutkimusten valossa naisten välisessä seksissä on useampia, suurin piirtein yhtä suosittuja seksin harrastamisen tapoja, eikä monipuolisuutta siinä mielessä puutu. Eri asia on tietenkin se kuinka vaihtelevaa, tai yksitoikkoista, seksi yksittäisessä pitkässä suhteessa on. Siihen löytyy kuitenkin paljon ideoita, kuinka seksielämää voi halutessaan kumppanin kanssa monipuolistaa.

Monipuolinen seksielämä on ikään kuin monipuolinen tapa ruokailla. Pikapano on visiitti mäkkäriin, pitkä ja nautinnollinen lauantai-ilta kumppanin kanssa on puolestaan kuin monen ruokalajin illallinen. On ihan ok nauttia molemmista yhtä paljon, tai toisesta enemmän kuin toisesta. Pointti on vaihtelussa. Harva seksistä nauttiva ihminen on pitkään, vuosien tai vuosikymmenten ajan, täysin tyytyväinen pelkkiin pika-aterioihin, vaikka se sattuisikin olemaan suosikkitapa ruokailla. Jos samat toistuvat tavat kyllästyttävät, seksiä, kuten muitakin elämänalueita, voi kehittää. De Villers sanoo monipuolisen seksin tavoittelemisen tekevän seksielämästä realistisempaakin. Erilaisia asioita kokeillessa huomaa myös ne jutut, joista ei pidä ja joista ei saa samanlaista tyydytystä, minkä seurauksena suorituspaineetkin vähenevät. On helpompaa hyväksyä sekin, ettei nautinto ole jokaisella kerralla yhtä suuri.

Seksuaalisen leikin lisääminen seksielämään on De Villersin mukaan myös loistava tapa ilmaista rakkautta ja välittämistä omaa kumppania kohtaan, koska sillä voi 1) osoittaa luottavansa kumppaniinsa, 2) olla seksuaalisen leikin aikana avoin ja haavoittuvampi, 3) välittää kumppanin mielihyvästä yhtä paljon kuin omastaan, 4) kommunikoida enemmän ja osoittaa siten rakkautta kumppania kohtaan sekä 5) antaa aikaa ja energiaa suhteelleen.

Seksuaalisen leikin lisääminen ei kuitenkaan ole aina helppoa. Se nimittäin edellyttää mielikuvitusta ja luovuutta sekä omien estojen voittamista. De Villersin Luovaksi leikiksi kutsuma seksuaalinen leikki tarkoittaa seksielämän maustamista luovilla ja hauskoilla uusilla toiminnoilla, Suuseksiin liittyvässä leikissä voi poistaa estoja ja Rohkeassa leikissä voi väljentää omia rajojaan vieläkin "tuhmempaan" suuntaan.

Tehtävä: Kuninkaallinen kohtelu

De Villersin mukaan yksi hyvä tapa aloittaa seksuaalisen leikin lisääminen omaan parisuhteeseen on leikki nimeltä Kuninkaallinen kohtelu.

Idea kuninkaallisessa kohtelussa on se, että toinen kumppaneista on kuningatar yhden illan ajan ja toisen tehtävä on toteuttaa hänen toiveensa sekä pitää huolta kuningattarensa viihtyvyydestä. Vastaavia valta-asetelmia voi kokeilla toki myös BDSM:n yhteydessä, mutta De Villersin kirjassa kyse on kokeilusta eikä välttämättä asiasta, josta kumppanusten tai jommankumman heistä tarvitsisi itsessään saada kiksejä. Kyse on ennen kaikkea luottamuksen kasvattamisesta ja siitä, että kumpikin saa omalla vuorollaan mahdollisuuden toivoa seksiin asioita, jotka toinen toteuttaa mahdollisuuksiensa mukaan. Ideana on myös se, että osat myös vaihtuvat jonain toisena iltana, jolloin kumpikin saa tasapuolisen mahdollisuuden toivoa omia asioitaan ja tulla miellytetyksi.

De Villersin mukaan kuninkaalliseksi kohteluksi kutsuttu leikki auttaa ymmärtämään kumppanin seksuaalisia tarpeita ja antaa vapauden ihan vaan nauttimiseen, sekä vastaavasti pelkästään nautinnon tuottamiseen omalle kumppanille. "Kuninkaallinen kohtelu" ei myöskään sisällä pelkkää seksiä, useimmat De Villersin kohtaamat pariskunnat ovat sisällyttäneet siihen myös hyvän ruoan nauttimista, hierontaa, kylvyn laittamisen, yön hotellissa tai muuta hemmottelua.

Jos kuninkaallisen kohtelun kokeileminen vaikuttaa teistä molemmista hyvältä idealta:
  1. Varatkaa siihen aikaa koko ilta
  2. Päättäkää kumpi on "palvelija" ja kumpi on kuningatar
  3. Henkilö, joka toimii palvelijana, toteuttaa kuningattaren mielihalut koko illan ajan
  4. Henkilö, joka toimii palvelijana, suunnittelee tekemisen halutessaan yhden teeman ympärille, esimerkiksi elokuvan, urheilutapahtuman, teatterin, villin seksin tms. vaikka se olisi jotain sellaista, josta hän ei itse yleensä nauti, mutta tietää kumppaninsa nauttivan. Tai vaihtoehtoisesti, toteuttaa sen sillä tavalla, että kumpikin nauttii siitä.
De Villersin kuninkaallinen kohtelu on siis ikään kuin treffien järjestämistä toiselle tai oman kumppanin tietoista hemmottelua, mitä suosittelevat monet lukuisat muutkin pari- ja seksuaaliterapeutit tilanteeseen, jossa seksistä on tullut yksitoikkoista tai jos sitä on ollut liian vähän.

Luova leikki

Seuraava askel seksielämän monipuolistamisessa on De Villersin mukaan ns. Luova leikki. Kun jo luotatte omaan kykyynne joustaa seksuaalisissa rajoissanne, on aika yrittää lisätä seksiin jotain hiukan mielikuvituksellisempaa tai seikkailullisempaa. Kyseiset asiat voivat olla pelkkiä kertakokeiluja, jotta voit sanoa kokeilleesi niitä ainakin kerran ja tietääksesi ettei kyseinen asia ole sinun/teidän juttunne. Tai huomata, että kyseinen asia onkin jotain joka aluksi tuntuu väkinäiseltä, mutta josta kiinnostuitte ja josta ajan kanssa tulee olennainen osa seksielämäänne. Luova seksielämä onkin De Villersin mukaan sitä, että haluaa kokeilla jotain uutta, mutta säilyttää samalla mukavan ja turvallisen olon.

Keskustelkaa siis ja valitkaa kokeiltavaksi sellaisia asioita, joista te molemmat saattaisitte pitää. Kävi miten kävi, säilyttäkää positiivinen asenne ja onnitelkaa itseänne siitä, että teillä on rohkeutta luottaa toisiinne ja uskaltautua uudelle seksuaaliselle alueelle. Jos et(te) edes yritä, et(te) myöskään saa mitään.

Ideoita luovaan leikkiin kumppanin kanssa on varmastikin kymmeniä, satojakin erilaisia. De Villers listaa niistä kymmenkunta. Koska blogikirjoitukseen ei ole mielekästä listata niitä kaikkia kovin yksityiskohtaisesti, pyrin käymään ainakin joitakin niistä läpi eri blogipostauksissa tulevien kuukausien aikana. Alla kuitenkin listaa näin alkuun:

Aisteilla leikkiminen

Jostakin aistista luopuminen voi tehdä seksistä jännittävämpää ja auttaa keskittymään pelkkään nauttimiseen. Kokeilkaa siis vaikkapa silmien sitomista, jolloin muut aistit kuten kuulo-, haju-, maku- ja tuntoaisti herkistyvät.

Kuvaaminen

Stillkuvien tai videoiden kuvaaminen eroottisesta tilanteesta, alastonkuvat, seksin kuvaaminen. Voitte halutessanne sopia, että kasvot rajataan otoksista pois tai kuvat otetaan niin, ettei niistä tunnista henkilöä. Voitte myös sopia hävittävänne kuvamateriaalin sen jälkeen, kun olette sen kuvanneet ja/tai katsoneet.

Seksikkäät viestit

Tuhmat tekstarit, sekstaus (eli sexting), tuhmat lappuset, tuhmat viestit kumppanin vastaajaan. Jopa tuhmat etanapostit kumppanin työpaikalle, mikäli voit olla varma, ettei kukaan mu avaa hänen kirjeitään työpaikalla.
Rohkeimpana seksikkään kommunikoinnin muotona De Villers listaa puhelinseksin. Puhelinseksi on kätevä seksin harrastamisen tapa erityisesti silloin kun olette erillänne toisistanne esimerkiksi matkan takia tai olosuhteiden pakosta etäsuhteessa.
Vinkkinä viestittelyyn De Villers antaa mm. sen, että jos eroottista viestiä tuntuu aluksi hankalalta kirjoittaa, voi viestittelyn aloittaa vaikkapa kopioimalla jonkun hyvän kohdan eroottisesta tarinasta.

Ajankohdan vaihtaminen

Jos teillä on tapana rakastella samaan aikaan vuorokaudesta tai tiettynä päivänä, vaihtakaa aikaa. Varatkaa myös aikaa seksiin. Vinkkinä De Villers antaa vaikkapa pidennetyn viikonlopun järjestämisen tai pidemmän lounastauon järjestämisen seksiä varten.

Vaatteet ja asusteet

Kokeilkaa seksikkäisiin vaatteisiin pukeutumista, alusasuja, iltapukuja jne. Voitte myös sopia, ettette harrasta seksiä ja vain hellyys on sallittua kyseisenä iltana. Vinkkinä De Villers antaa myös kumppanin tapaamisen jollain julkisella paikalla pelkkään takkiin pukeutuen (ilman, että sen alla on mitään) tai elokuviin/teatteriin menemisen ilman alusvaatteita. Kumppanin annetaan ymmärtää tilanne joko näyttämällä se hänelle vaivihkaa tai ohjaamalla käsi sopivaan paikkaan.

Strippaus

Strippaaminen omalle kumppanille. Moni nauttii strippaamisen katselemisesta, mutta monet myös haluaisivat stripata kumppanilleen. Mikäli kuulut jälkimmäiseen ryhmään, suunnittele strippaus etukäteen ja toteuta se, kun siihen on sopiva hetki ja sopiva fiilis.

Maalileikit

Voit käyttää kumppanin vartaloa "kankaanasi" ja hän puolestaan nauttia uudesta tavasta koskettaa. Käyttäkää maalaamiseen joko siihen tarkoitettuja vartalomaaleja tai maskeeraamiseen tarkoitettuja meikkejä, jotka eivät ärsytä ihoa. Mieluiten sellaisia, jotka ovat vesiliukoisia ja helppo pestä pois. Halutessanne voitte muotoilla toinen toistenne häpykarvoituksenkin. Muistakaa kuitenkin, ettei emättimen alueella tulisi käyttää mitään sokeripitoisia tai muita emättimen mikrobitasapainoa mahdollisesti sotkevia aineita.
Vinkkinä maalaamiseen De Villers antaa lakanan tai peiton käyttämisen, jottei sänky tai muu huonekalu sotkeennu maaleista, sekä lopputuloksen kuvaamisen yhteiseksi muistoksi.

Roolileikit

Tavoitteena tässä on rohkea eroottinen roolileikki ja omaan rooliin heittäytyminen. Esimerkkejä roolileikeistä ovat vaikkapa seuraavat: potilas/lääkäri (intiimit tutkimukset), lentoemäntä/matkustaja, nunna/nunna, emäntä/sisäkkö, emäntä/pizzakuski, emäntä/putkiliisa. Mikseivät sukupuolirooleihin liittyvät leikitkin, jos molemmat innostutte niistä.
Vinkkinä De Villers sanoo sen, että roolileikit ovat hauskoja vain, jos molemmat innostuvat niistä. Rooliin täytyisi yrittää heittäytyä ja siitä olisi hyvä itsekin nauttia, joten ujous ja estoisuus ovat esteitä nautinnolle. Mikäli roolileikit tuntuvat kuitenkin helpoilta, lisämaustetta niihin saa vaikkapa videoimalla tilanteen.

Leikkipaikat

Yhdeksäs vaihtoehto on luonnollisestikin erilaisten rakastelupaikkojen kokeileminen. Kodin huonekaluista moni soveltuu myös seksiin. Ruokapöytä, olohuoneen pöytä, sohva, nojatuoli, muu tuoli, pehmeä matto, suihku, kylpyamme, sauna, parveke, riippumatto, takapiha, luonnollisesti niiden mallista, koosta ja sijainnista riippuen. Kokeilkaa eri vaihtoehtoja, jos normaalisti harrastatte seksiä vain sängyssä (muistakaan miettiä toki sekin, kestääkö kyseinen huonekalu henkilön painon).

Erilaisten seksileikkipaikkojen kokeileminen tarkoittaa myös "julkisia" paikkoja eli yksinäisiä rantoja, hissejä, kattoja, lentokoneita, puistoja. ruohokenttiä, parkkipaikkoja, ravintoloiden vessoja, ravintolan pöydän alla tapahtuvan seksin, metsässä tai muualla luonnossa harrastettavan seksin jne.
Vinkkinä De Villers sanoo sen, että jännitys kiinnijäämisestä on parempi vaihtoehto kuin todennäköisyys, että jäätte kiinni. Olkaa siis varovaisia, älkääkä typeriä. Suomessakin seksin harrastaminen julkisella paikalla niin, että tulee nähdyksi ja se herättää pahennusta, on rikoslain mukaan rikos, josta voi saada sakkoja:

Rikoslaki 17. luku Rikoksista yleistä järjestystä vastaan
21 § Sukupuolisiveellisyyden julkinen loukkaaminen
"Joka tekee julkisesti sukupuolisiveellisyyttä loukkaavan teon siten, että se aiheuttaa pahennusta, on tuomittava, jollei teosta muualla laissa säädetä rangaistusta, sukupuolisiveellisyyden julkisesta loukkaamisesta sakkoon tai vankeuteen enintään kuudeksi kuukaudeksi."

Ylläolevaksi voidaan laskea alastomuus (viuhahtaminen, itsensä paljastelu yms.) ja seksin harrastaminen muiden nähden. Muualla maailmassa on hyvin saman tyyppistä lainsäädäntöä paljon ankarammin rangaistuksin eli erityisesti ulkomailla ollessaan kannattaa tarkkaan miettiä mitä tekee, ja mieluiten olla tekemättä kokonaan, jos mahdollinen tuomio ja muut seuraamukset eivät ole tarkkaan tiedossa etukäteen ettekä ole valmiita vastaamaan seuraamuksista.

On kuitenkin mahdollista harrastaa seksiä hyvin turvallisesti puolijulkisella paikalla ilman, että joku näkee yksityiskohdat ja paheksuu sitä. Vaikkapa ravintolan vessassa, sovituskopissa tai muussa vastaavassa, johon ei tavallisesti tunkeuduta muiden toimesta kesken kaiken.

Asennot

Vaihtelua seksiin tuovat myös erilaiset asennot, joita on naisten välisessä seksissä yhtä paljon kuin heteroseksissäkin - riippuen mittasuhteistanne sekä siitä minkälaista seksiä harrastatte. Parhaita asentovinkkejä lesboseksiin löytyy vaikkapa Jude Schellin kirjasta Lesbian Sex: 101 Lovemaking positions tai Shanna Katzin kirjasta Lesbian Sex Positions: 100 Passionate positions from intimate and sensual to wild and naughty. Molemmissa on kuvat kaikista asennoista ja kirjat ovat keskenään muutenkin hyvin saman tyyppisiä, enkä näin ollen aseta niitä keskinäiseen paremmuusjärjestykseenkään.

Eroottiset yllätykset

Pienetkin yllätykset voivat lisätä läheisyyttä ja hauskuutta muuten rutiininomaiseen elämään. Esimerkiksi intohimoa ilmaisevat kukat, ilmapallot, käsinkirjoitetut kortit, seksikäs pukeutuminen, rakkaan suuteleminen läpikotaisin. Mahdollisuuksia on käytännössä rajattomasti, niin paljon kuin annat vain itsellesi mahdollisuuden keksiä.

Seksuaalisten tilanteiden suunnitteleminen

Moni meistä pitää spontaaniutta parhaana mahdollisena tapana lähestyä seksiä. Useimmat pari- ja seksuaaliterapeutit ovat kuitenkin eri mieltä. Seksin suunnittelemisesta on nimittäin paljon etua. Kun tiedätte etukäteen milloin on seksin aika, saatte aikaa valmistautua siihen ja virittäytyä oikeanlaiseen tunnelmaan, käydä suihkussa tai kylvyssä ja niin edelleen. Ajan varaamisen seksille etukäteen sanotaan jopa olevan seksuaalisesti yhä aktiivisten, pitkään parisuhteessa olleiden naisten välisten suhteiden salaisuus.

Varatkaa siis aikaa seksiin etukäteen. Kylpekää ja siistiytykää, pukeutukaa seksikkäällä tavalla, eliminoikaa mahdolliset häiriötekijät, lähtekää välillä pois kotoa yöksi tai kahdeksi, varatkaa lisää aikaa seksille ja/tai luokaa romanttinen ilmapiiri seksille. Kokeilkaa uusia yhdessä sopimianne asioita seksissä. Kun olette yhdessä sopineet kokeilevanne jotakin seksin aikana, saat siitä etukäteen fantasioimalla aikaa totuttautua ajatukseen sekä mahdollisesti ideoita käytännön toteutukseenkin.

Käytä mielikuvitustasi halun kasvattamisessa. Kun tiedät, mitä kumppanisi toivoo, ajattele mielessäsi kuinka sen hänelle teet ja on hyvin todennäköistä, että itsekin kiihotut. Kerro siis luovasti rakkaudestasi ja arvostuksestasi. Jos olet se, joka suunnittelee illan, huomaavaisuus, luovuus ja huolen pitäminen ovat vahvoja viestejä siitä, että arvostat ja rakastat kumppaniasi.

Tehtävä: Ehdotuslaatikko

Jos ideoita on enemmänkin ja innostutte yhdessä ideoimaan asioita, voitte sopia kirjoittavanne ne lapuille ehdotuslaatikkoon pantavaksi ja sieltä sopivassa tilanteessa nostettavaksi.

Tehkää siis ensin ehdotuslaatikko, johon laput laitetaan. Kirjoittakaa paperilapuille sellaisia ideoita ja asioita, jotka miellyttävät teitä molempia. Taittakaa paperit ja laittakaa ne laatikkoon. Aina silloin kun haluatte tehdä jotain uutta ja erilaista, nostakaa laatikosta lappu ja toteuttakaa idea. Jos ehdotus on kyseisessä tilanteessa liian vaikea toteuttaa, laittakaa lappu takaisin laatikkoon ja nostakaa uusi. Mikäli haluatte vuorotellen toteuttaa toistenne ideoita, kirjoittakaa ehdotukset erivärisille lapuille. Käykää laatikolla usein toteuttamassa ideoitanne ja lisätkää siihen uusia ideoita sitä mukaa kun niitä tulee mieleen.

Rohkea leikki

Psykologi Linda de Villers listaa kirjassaan kolme seksuaalisen Leikin tapaa ja askelta, joita hän ehdottaa kokeiltavaksi. Ylläkuvattu Luova leikki oli niistä ensimmäinen ja Suuseksileikki toinen. Koska olen jo kirjoittanut hyvin perusteellisen Cunnilingusta koskevan blogipostauksen, eikä de Villersin kirjasta löydy mitään siihen lisättävää, skippaan suuseksin tässä postauksessa ja siirryn suoraan seuraavaan, eli kolmanteen seksuaalisen leikin ja luovuuden toteuttamisen askeleeseen, siihen jota de Villers kutsuu Rohkeaksi leikiksi.

Rohkea leikki on kolmas askel luovan ja suuseksileikin jälkeen silloin kun kumppanit luottavat jo toisiinsa enemmän ja ovat jo kokeilleet joitakin uusia asioita seksissä. Tätäkään askelta ei luonnollisestikaan ole pakko ottaa, mutta jos koette yhä uusille alueille astumisen luontevaksi ja teitä molempia kiinnostavaksi asiaksi, rohkea leikki on astumista uudelle maaperälle, normaalien seksuaalisten rajojen ulkopuolelle.

Rohkea leikki tarkoittaa tuhmien ja kiellettyjen (ei kuitenkaan laittomien) asioiden tutkimista yhteisessä seksielämässä. Asioita, joita kohtaan olet ehkä kokenut kiinnostusta, muttet ole ollut halukas kokeilemaan. Niitä voivat olla vaikkapa BDSM-kokeilut, peppuleikit, pornon katseleminen yhdessä, seksuaalisten fantasioiden kertominen toiselle, seksilelujen käyttäminen. Ihan sen mukaan mikä sinusta itsestäsi täyttää "olen kokenut kiinnostusta, mutten ole halunnut kokeilla"-määritelmän kriteerit. Joillekin se liittyy kivun tuottamiseen, toisille dildon ottamista mukaan seksiin.

Rohkeaa leikistä tekeekin juuri se, että se vaatii rohkeutta, astumista omalle "epämukavuus"alueelle, pois tutusta ja turvallisesta, turvallisesti oman kumppanin kanssa. On hyvä ymmärtää, että omien rajojen venyttäminen tuntuu aina hiukan epämukavalta, on sitten kysymys seksistä tai jostakin muusta elämän osa-alueesta. Vuoristorata-ajelukaan ei välttämättä ole pelkästään ihana huippukokemus, vaan siihen liittyy epämukavuuden tunteitakin. Epäröivät tuntemukset ovat siis aivan normaaleja.

Älä siis jätä kokeilematta jotakin kiinnostavaa pelkästään siksi, että epäröit, etkä ole ihan varma nauttisitko siitä. Mikäli teitä molempia kiinnostaa kokeilla jotakin rohkean leikin piiriin kuuluvaa asiaa ja teillä on jo kokemusta helpompien kokeilujen tekemisestä suhteessanne, kokeilkaa rohkeampiakin juttuja. On täysin ok palata kokeilun jälkeen tuttuun ja turvalliseen sekä todeta, ettei kokeiltu asia ollut sen arvoinen, että sitä kannattaisi kokeilla enää uudelleen.

Parhaassa tapauksessa löydätte kuitenkin seksiinne uusia juttuja, jotka liimaavat teidät pariskuntana vielä aiempaakin paremmin yhteen ja lisäävät välistänne intohimoa. Eroottisten rajojen ylittäminen voi olla ns. huippukokemus. De Villersin lainaaman psykoterapeutti Jack Morinin mukaan 37 % pareista kertoi saaneensa huippukokemuksia nimenomaan tehtyään seksielämässään jotakin "kiellettyä". Tällainen tuhman seksin sanotaan olevan erinomainen potenssilääke (naisillekin relevantti, koska klitoriskin "seisoo" kiihottuessa).

Lisäksi rohkean leikin sanotaan:
  • lisäävän intohimoa seksiin
  • auttavan tutkimaan ja löytämään uusia seksin harrastamisen tapoja
  • vahvistavan seksuaalista itseluottamusta
  • lisäävän läheisyydentunnetta
  • vähentävän epävarmuutta tilanteessa, jossa kumppanuksilla on toisistaan eroavat seksuaaliset mieliteot
  • auttavan tuntemaan itsensä seksuaalisesti vireäksi, eikä paikalleen pysähtyneeksi
  • avaavan uusia tulevaisuuden näkymiä kun tulevaisuus ei pelota yhtä paljon
Rohkeiden leikkien toteuttamiselle on kuitenkin joitakin suuntaviivoja ja sääntöjä, jotka on tärkeä huomioida. Niistä seuraavaksi.

Selvien sääntöjen sopiminen

Luottamus on edellytys sille, että kokeillaan jotain uutta asiaa seksissä. Voitte vähentää huolenaiheitanne keskustelemalla kokeilusta perusteellisesti sängyn ulkopuolella ns. vertikaalisen keskustelun aikana. Tarkempia ohjeita tähän löytyy paitsi de Villersin kirjasta, myös Seksistä keskusteleminen-blogipostauksestani.

Puhukaa siis etukäteen, jotta ette tuomitse toistenne tai itsenne mieltymyksiä tai kokeilunhalua, vaikka ne olisivat kinkyjä tai epäsovinnaisina pidettyjä. Sopikaa myös, että kummallakin on ehdoton veto-oikeus seksuaalisissa tilanteissa ja niitä harjoitellessa, oikeus keskeyttää tai lopettaa kyseinen toiminta kaikissa niiden vaiheissa. Yhteinen konsensus on erittäin tärkeä. Sopikaa myös tarvittaessa muut säännöt, joita haluatte kyseiseen tilanteeseen ja joista on teille hyötyä.

Vauvan askeleet

Edetkää vauvan, tai taaperon, askelin. Edetkää uusille alueille varovasti, toinen toisenne huomioiden, älkääkä sukeltako päätä pahkaa suoraan asiaan.

Rakentakaa suojavyöhyke itsellenne

Jos toisen ehdottama asia tuntuu epämukavalta, keskustelkaa miten siitä voisi mahdollisesti saada mukavamman.

Määritelkää palkkiot

Miettikää minkälaisia palkinnon kaltaisia asioita uudet kokeilut voivat tuoda seksielämäänne: lisätä luottamusta, läheisyyden tunnetta, jännitystä, vaihtelua, seksuaalista hyötyä ja mielihyvää jne.

Keskustelkaa estoistanne

Puhukaa siitä, mikä on ennen estänyt teitä kokeilemasta asioita. Esimerkiksi ulkonäköpaineet, jos ne ovat estäneet sinua harrastamasta seksiä valot päällä. Saatatkin yllättyä ja kuulla, että kumppanisi pitääkin muotojasi kiihottavina.

Sopikaa aika- tai muu raja

Sopikaa jokin merkki tai sana, jolla toiminta lopetetaan välittömästi, jos jompikumpi kokee tilanteen epämukavaksi.

Antakaa palautetta

Kun olette kokeilleet jotakin uutta, puhukaa siitä miltä se tuntui. Mikäli kokemus oli positiivinen, voitte puhua siitä heti seksin jälkeen. Jos jommallekummalle tulee heti mieleen joku muukin mahdollinen lähestymistapa vastaavaan kokeiluun myöhemmin, voitte puhua siitäkin. Mikäli kokemus ei kuitenkaan ollut hyvä tai siihen liittyi haasteita, älkää puiko asiaa heti seksin jälkeen, vaan käykää kyseinen keskustelu myöhemmin sopivampana ajankohtana. Välttäkää välitöntä horisontaalista palautetta, jos se ei ole selvästi positiivista. Teidän on nimittäin helpompi ilmaista itseänne rakentavasti, kun saatte aikaa miettiä tilannetta tarkemmin ja toisaalta olette vastaanottavaisempia sängyn ulkopuolella, silloin kun kaikki "ei mennyt niin kuin Strömsössä" eikä mieli ole muutenkaan kaikkein paras ihan heti.

Rohkeimmat leikit

Rohkeimmiksi seksuaalisiksi leikeiksi tai kokeiluiksi De Villers mainitsee pornon katselemisen yhdessä, vibraattorien käyttämisen, fantasioiden kertomisen, BDSM:n, peppuseksin ja ryhmäseksin. On hyvä huomioida, ettei hyvän seksielämän edellytys ole se, että kokeilette niitä kaikkia. Kysymys on siitä, mistä juuri te mahtaisitte pitää ja mitkä parantavat teidän välistänne suhdetta. Moni ei esimerkiksi halua kolmen kimppaa kolmannen naisen kanssa. Eikä tarvitsekaan haluta! Pareille, jotka eivät ole kovin mustasukkaisia, kolmannen naisen mukaan ottaminen seksiin voi kuitenkin olla piristävä kokeilu tai syy todeta, että kaksistaankin on ihan hyvä. Useimmissa parisuhteissa kolmen kimppa voisi kuitenkin aiheuttaa mustasukkaisuutta ja ylimääräistä riitaa, eikä sitä silloin ole mielekästä kokeilla. Hyvään seksielämään kuuluu sekin, että molemmilla on omat rajansa ja niitä kunnioitetaan kummankin hyvinvoinnin takia.

Olen kirjoittanut useimmista De Villersin mainitsemista aiheista. Sekä BDSM, peppuleikit, että fantasiat ovat saaneet omat postauksensa. Strap on-seksistä ja fistaamisesta, joita De Villers ei mainitse, on omat postaukset. Vibraattorien käytöstä en taasen koe tarpeelliseksi kirjoittaa sen yksityiskohtaisemmin, koska ainakin kyselytutkimuksista päätellen on kyse hyvin yleisestä lesboseksin stimuloinnin tavasta (De Villersin kirjan kohderyhmänä ovat olleet hiukan vanhemmat amerikkalaiset heteroparit, joiden yöpöytien laatikoista ei ehkä löydy kovin monia seksileluja). Koska haluan käydä läpi muutkin "tuhmat" ideat läpi vastaavalla, perusteellisemmalla tavalla kuin tässä postauksessa olisi tässä vaiheessa mielekästä, lupaan uuden vuoden lupauksenani vuodelle 2016 kirjoittaa postaukset ainakin pornografiasta ja muusta eroottisesta materiaalista, sekä ryhmäseksistä.

torstai 12. marraskuuta 2015

Fistaaminen

Olen jo kirjoittanut todella monesta seksin harrastamisen tavasta suuseksistä BDSM:ään. Viimeisenä Autostraddlen "Kuinka naiset harrastavat seksiä naisten kanssa"-listan Top 15:stä on vuorossa fistaus (muihin kirjoituksiin löytyy linkit vaikkapa täältä).

Määritelmä

Fisting, eli fistaus, fistaaminen tai brutaalimmin "nyrkkinainti" tarkoittaa seksiä, jossa joko vaginaa tai peppua stimuloidaan käsi tai molemmat kädet sisään työntämällä. Fistaus on siis voimakkaampi stimuloinnin muoto kuin yksittäisellä tai muutamalla sormella stimuloiminen.

Fistaaminen ei ole yleisimpiä naisten välisen seksin harrastamisen tapoja, mutta on niitäkin naisista pitäviä naisia, jotka pitävät fistaamisesta paljon. Aivan kuin jotkut penetraatiosta pitävät heteronaisetkin pitävät. Kyselytutkimusten tulokset tosin ovat vaihdelleet melko paljon sen suhteen kuinka moni nainen harrastaa fistaamista nimenomaan naisten kanssa.

International Fisting Dayta vietetään vuosittain lokakuun 21. päivä. Päivä perustettiin protestina sille, että fistaus on yksi Yhdysvalloissa dvd-tallenteiden myynnissä kielletyistä yksityiskohdista (joskin on epäselvää koskeeko kyseinen kielto pelkästään dvd-tallenteiden myyntipakkauksia vai itse videoitakin). Fistingiä kutsutaankin lesboseksin kielletyksi osaksi, sillä fistingiin kohdistunut ennakkosensuuri liittyi nimenomaan kahden ammatikseen pornoa tekevän naisen väliseen fisting-sessioon.

Fistingin yleisyys

Autostraddlen alkuvuonna 2015 tehdyssä kyselyssä vaginafistaus oli viidenneksitoista suosituin naisten välisen seksin harrastamisen tapa BDSM:n ja peppuseksin jälkeen ja sitä oli harrastanut 18 % kyselyyn vastanneista naisista.

Vuonna 2002 Lontoossa tehdyssä kyselyssä vaginafistausta oli puolestaan harrastanut yhteensä 33 % kyselyyn osallistuneista lesbo- tai bi-naisista, peppufistausta 15 % lesbo- tai bi-naisista. Ero kyselytutkimusten välillä on siis merkittävä, peräti 15 prosenttiyksikköä vaginafistauksen osalta. Autostraddlessakin hämmästeltiin tutkimuksensa alhaista lukua, mutta voi hyvinkin olla, että fistaus on yleisempää tietynlaisissa yhteisöissä. Niissä, joissa naiset puhuvat asiasta toistensa kanssa ja joissa on saatavilla siten aiheesta kokemusperäistä tietoakin. En nimittäin usko, että mikään muu voisi selittää vuoden 2002 ja 2015 välisten kyselytutkimusten eroa, koska samaan aikaan on tullut enemmän tietoakin saataville ja fistaamisen yleisyys olisi samaan aikaan mukamas selvästi laskenut. Seksin muista trendeistä korkeintaan peppuseksi ja BDSM ovat saattaneet nostaa suosiotaan niin paljon, että ne olisivat vieneet kiinnostusta fistaukseen.

Ero Lontoossa suhteellisen rajallisen ryhmän sisällä tehdyn tutkimuksen ja netissä toteutetun Autostraddlen Lesbian Sex Surveyn välillä selittyisikin ehkä parhaiten kyselyyn vastanneiden naisten sijainnilla (Lontoo vs. kaikki maat, joissa on englantia osaavia Autostraddlen lukijoita). Englanniksi asiallista tietoa on saatavilla todennäköisesti paljon enemmän kuin muilla kielillä, vaikkakin silloinkin vielä aika vähän. Tilanteen toteamiseen riittää jo fisting-hakusanan käyttäminen jossakin hakukoneessa. Hakutuloksiksi tulee lähes pelkästään pornoa. Ja pornostahan ei sitä parasta tee näin-mallia saa, kuten jokainen seksiä harrastanut nainen tietää. Englantia äidinkielenään puhuville on joka tapauksessa enemmän tietoa saatavilla kuin monille muille.

Itse en tiedä yhtään naista, joka olisi naisen kanssa fistausta kokeillut. Omaan ystäväpiiriini ei vaikuta kuuluvan heitä vaikka puhummekin seksistä avoimesti ja voisi olettaa, että fistauksestakin olisi uskallettu puhua. Heteronaisia, joiden tiedän fistausta kokeilleen tai harrastavan, tiedän sentään joitakin.

Koska kyseessä on kuitenkin aihe, joka varmasti kiinnostaa osaa naisista pitävistä naisista ainakin kokeilemisen tasolla, yritän koota tähän postaukseen perustiedot asiasta.

Fistaamiseen liittyvät myytit

Koska fistaamiseen, niin kuin moneen muuhunkin seksin harrastamisen tapaan, liittyy harhaluuloja ja vääriä käsityksiä, käydään läpi yleisimmät niistä.

1. myytti: Fistaus on rajua
Jos fistaaminen tehdään oikein, se on hidasta, huolellista ja hienovaraista. Kumppania ei nimittäin ole tarkoitus satuttaa, vaan hänelle on tarkoitus tuottaa mahdollisimman suurta nautintoa. Koska käsi on iso ja paksu, sen kanssa on oltava varovainen rajalliseen tilaan työntyessä.

2. myytti: Fistauksessa työnnetään nyrkki anukseen/vaginaan
Silloin kun fistaaminen tehdään oikein, nyrkki muodostetaan vasta vaginan/peräsuolen sisällä, koska käsi on helpompi työntää sisään silloin kun se ei ole nyrkissä.

3. myytti: Fistaaminen sattuu
Silloin kun fistaaminen tehdään oikein, se ei satu, koska sen on tarkoitus tuottaa nautintoa, ei kipua.

4. myytti: Fistaaminen on vaarallista
Ei ole, mikäli se tehdään oikein.

5. myytti: Jos olet fistausta vastaanottava osapuoli, paikat venyvät, eivätkä pienemmät sormet tai dildot enää riitä
Emätintä ympäröivät lihakset vahvistuvat, eivät löysty, kun niitä käytetään. Tarkoitus ei ole repiä tai venyttää lihaksia tai käyttää voimaa, vaan tuottaa vastaanottajalle nautintoa.
Lisäksi lantiopohjan lihaksia voi treenata, jos olet niiden kunnosta huolissasi.

6. myytti: Fistaaminen lasketaan BDSM:ksi
Ei lasketa. BDSM:llä tarkoitetaan kipuun, kivun tuottamiseen, alistamiseen, alistumiseen sekä erilaisiin fetisseihin ja roolileikkeihin liittyviä asioita.

7. myytti: Anaalifistausta säännöllisesti harrastavat henkilöt päätyvät ennen pitkää käyttämään vaippoja ulosteen karkailun takia
Urbaanilegendaa. Peräaukon rengasmaiset lihakset eivät repeydy kun fistaus tehdään oikein. Voi jopa käydä päinvastoin, kyseisten lihasten kontrolloiminen voi jopa helpottua anaaliseksin harrastamisen seurauksena.

Fistaamisen hyödyt?

Wendy Casterin vuonna 2008 julkaistuun New Lesbian Sex Bookiin haastatellut fistaamista harrastavat naiset sanoivat sen aikaansaavan intensiivisemmän tai tunnepitoisemman orgasmin. Joku jopa sanoi fistaamisen vievän hänet hetkeksi ikään kuin toiseen maailmaan, hänen itsensä ulkopuolelle.

Fistaaminen sopii sellaisille naisille, jotka pitävät penetraatiosta paljon muutenkin ja jotka haluavat kokea vieläkin voimakkaamman täyttymisen tunteen. Kumppanin pienen pienikin liike on mahdollista tuntea fistaamisen aikana.

Felice Newman listaa kirjassaan The Whole Lesbian Sex Book muita syitä fistaamiselle. Fistauksen antajat sanovat sen olevan hyvin alkukantainen kokemus kun oma käsi on toisen ihmisen sisällä. Kuulemma mikään ei ole tunnetasolla sen intiimimpää kuin kumppanin fistaaminen. Kumppanin jokaisen kiihottumisen ja nautinnon värähdyksen ja värinän voi silloin tuntea sisältä käsin. Fistaaminen vaatii erityisen paljon luottamusta kumppania kohtaan ja sekin selittänee osan syntyvästä intiimiyden tunteesta.


Turvallinen fistaaminen

Kuinka fistaus sitten onnistuu? Ensinnäkin emätin on hyvin joustava, jotta synnyttäminen olisi mahdollista. Emätin laajenee myös seksin aikana ilmapallon kaltaisesti, se pitenee ja levenee. Koon muutokset alkavat jo kiihottuessa ja juuri ennen orgasmia emättimen sisempään osaan tulee selvästi enemmän tilaa (lisää tietoa aiheesta vaikkapa Naisen seksuaaliset reaktiot-postauksesta).

Vastaavasti stressi ja pelko supistavat emätintä. Jo siksikin kipua ja voimankäyttöä on fistatessa ehdottomasti vältettävä. Fistingin ei kuulu sattua ja kipu voi aiheuttaa kiihottumisen täydellisen lopahtamisen.

Lähtökohdan täytyy siis fistingissä ehdottomasti olla se, että molemmat, ja etenkin fistingiä vastaanottava osapuoli haluavat sitä. Fisting ei onnistu, jos sen vastaanottaja ei kiihotu eikä rentoudu tarpeeksi. Fistaus vaatii kommunikointia, kärsivällisyyttä ja runsaasti liukastetta.

Mikäli kumppanisi toivoo sinun fistaavan hänet ja hänellä on siitä aiempaa kokemusta, kysy häneltä yksityiskohtaiset ohjeet siihen miten hän haluaa sen tehtävän. Käykää tämä keskustelu sängyn ulkopuolella, ei-seksuaalisessa tilanteessa ennen kuin ryhdytte toimeen. Kuuntele tarkkaan mitä kumppanisi sinulle kertoo. Ole tarkkana myös seksin aikana ja etene hitaasti. Lopeta heti, jos kumppanisi niin pyytää tai muuta niitä asioita, jotka hän pyytää sinun muuttavan.

Mikäli teillä ei ole aiempaa kokemusta fistingistä, perehtykää aiheeseen huolellisesti ennen ensimmäistä kertaa. Fistaukseen liittyy terveydellisiä riskejä, jos se tehdään väärin, joten olkaa selvin päin fistatessanne. Alkoholi tai muut päihteet voisivat turruttaa aisteja ja vaarantaa fistattavan terveyden.

Fistingissä on hyvä ottaa huomioon myös seksitaudeilta suojautuminen, koska fistauksessa on mahdollista saada pienen pieniä repeämiä ja toisaalta on melko tavallista, että käsissämme on pieniä haavoja, jolloin veren kautta leviävät seksitaudit saattaisivat tarttua kumppanilta toiselle.

Kertakäyttökäsineiden käyttäminen on fistatessa suositeltavaa. Käsi liukuu paremmin kumppanin vaginaan tai anukseen, jos siinä on käsine, jossa on runsaasti liukastetta. Samalla ehkäistään myös seksitautien tarttuminen.

Kynsien täytyy fistatessa olla lyhyet. Leikkaa siis kynnet lyhyeksi ja viilaa ne mahdollisimman tasaisiksi mikäli olet fistausta antava osapuoli. Poista käsistäsi sormukset ja korut. Pese kätesi huolellisesti. Riittävän hyvän liukasteen runsas käyttäminen on fistatessa myös erittäin tärkeätä, joten lisää liukastetta runsaasti fistauksen aikana.

Varatkaa fistaamiselle runsaasti aikaa. Fistaus ei sovi pikapanosessioon, ellette molemmat ole erittäin kokeneita fistaajia.

Ohjeita vaginafistaukseen - antajalle

Panosta esileikkeihin tavallista enemmän. Kumppanin on ehdottomasti oltava erittäin kiihottunut kun kokeilette fistausta. Keskity siis hänen klitorikseensa ensin, aloita vaikkapa suuseksiä antamalla ja sormettamalla. Älä myöskään yritä heti tunkea kaikkia sormiasi kumppanisi vaginaan, vaan etene asteittain sormi kerrallaan, yhdellä sormella aloittaen, ja peukalo vihoviimeisenä lisäten. En käy ihan kaikkea sormettamiseen liittyvää asiaa läpi tässä, koska olen kirjoittanut esileikeistä ja penetraatiosta aikaisemminkin, eli lue ensin vaikkapa aiempi Nautintoon sormin ja käsin-postaus, jotta saat hyvän käsityksen fistaamista edeltävästä emättimen stimuloinnista. Mikäli kumppanisi ei ole entuudestaan kovin kokenut penetraation suhteen älkää kokeilko fistausta vielä. Fistaaminen sopii naisille, jotka jo tuntevat oman itsensä ja oman emättimensä ulottuvuudet sekä nauttivat vaginapenetraatiosta erityisen paljon.

Käytä runsaasti liukastetta, enemmän kuin luulet sitä tarvitsevasi ja vielä vähän lisää. Sekä emättimeen suoraan laittamalla, että kämmenen sisä- ja ulkopuolelle lisäämällä, niin että sitä on ranteeseen asti. Liukastetta tulee kulumaan paljon eli varaudu tilanteeseen mieluiten isolla pumppupullolla liukastetta. Mikäli ette normaalisti käyttäisi liukastetta penetraatiossa, käyttäkää sitä nyt.

Anna kumppanin päättää etenemisvauhti. Käsi tulee viedä sisään mahdollisimman suppeassa muodossa ja erittäin h-i-t-a-a-s-t-i edeten, muutama millimetri kerrallaan. Mieluiten niin, että rystyset ovat käännettynä selkärankaa kohti ja kämmenen sisäpuoli vaginan etupuolta päin. Paras vaihtoehto on edetä sormi kerrallaan vagina hiljalleen totuttaen, sitä mukaa kun hänen kiihottumisensa kasvaa. Jos tunnet vastustusta, hidasta ja jatka vasta kun tunnet hänen lihastensa rentoutuvan. Lisää siis uusi sormi kun hän rentoutuu lisää ja tahtoo lisää. Lisää liukastetta sekä käteesi, että hänen vaginaansa sitä mukaa kun se vaikuttaa kuivuvan, mieluiten joka kerta kun pidät pienen tauon etenemisessä. Kysele samalla kumppanisi tuntemuksia, mikäli hän ei ole niistä itse puhunut. Säilytä katsekontakti koko ajan. Voit pitää häntä kädestä toisella kädelläsi tai silittää kumppanisi vatsaa tai rintaa, mikä sitten onkin teitä kahta eniten lähentävä tapa. Älä missään nimessä hosu vaan etene hitaasti. Jos hän liikuttaa kehoaan, myötäile hänen liikkeitään. Pieni kiertävä liike voi olla välttämätön rystysten saamiseksi sisään emättimen suuaukosta rengasmaisten lihasten ohi, mutta ole varovainen. Tämä vaihe on fistauksessa teille molemmille kaikkein epämukavin ja mahdollisesti eniten kipua aiheuttava vaihe. Kun käsi on sisällä rystysten osalta se ikään kuin lopsahtaa sinne sisään.

Jotkut naiset pitävät pienestä rystysten liikkeestä silloin kun rystyset ovat jo menneet sisään emättimen aukosta, sillä se hieroo emätintä ympäröiviä lihaksia ja saattaa auttaa niitä rentoutumaan. Voit siis koettaa avata sormiasi hiukan, jos kumppanisi niin pyytää. Älä kuitenkaan tee niin ellei hän pyydä niin tai jos emätin tuntuu erittäin tiukalta rystysten ympärillä. Kun kaikki sormesi ovat olleet supussa jo jonkin aikaa hänen sisällään, käännä kätesi hänen sisällään kämmen ylöspäin, jos se ei jo niin ole ja koeta laittaa kätesi nyrkkiin hitaasti ja rauhallisesti hänen vaginansa seinämien myötäisesti. Älä missään nimessä käytä voimaa ja jos tunnet vastustusta kädessäsi, pysähdy tai laita käsi takaisin suppuun. Joko hän pystyy mukautumaan nyrkin leveyteen tai sitten ei. Voimaa ei saa käyttää. Mikäli saat kätesi nyrkkiin vaivatta ja voimaa käyttämättä, anna nyrkin myös olla paikallaan ellei kumppanisi ehdottomasti pyydä sinua liikuttamaan sitä sisällään. Kaiken, jokaisen liikkeen, tulee olla kumppanisi tahtoma ja toivoma, älä siis tee mitään pyytämättä.

Jos kumppanisi kuitenkin on jo kokenut fistingin vastaanottaja, ja hän antaa sinulle siihen luvan, voi fistaamisen tehdä ns. hiljaisen ankan-asennolla eli sormet supussa mahdollisimman kapeassa asennossa pitäen, jolloin käsi muistuttaa suljettua ankan nokkaa (eli "yksi sormi kerrallaan"-vaihe skipaten). Toinen vaihtoehto kokeneen fistattavan sisäänmenovaihtoehto on fistata sormet suorana niin, että peukalo on muiden sormien alla suojassa. Ikään kuin yrittäisit kurotella sipsejä Pringles-paketin pohjalta.

Jos kumppanisi toivoo sinun liikuttavan nyrkkiäsi hänen sisällään, tee se erittäin varovasti, ehdottomasti hänen ehdoillaan. Voit kiertää kättäsi hänen sisällään tai liikuttaa sitä hitaasti sisään-ulos-suuntautuvalla liikkeellä. Jotkut naiset nauttivat korkkiruuvimaisesta kiertävästä liikkeestä, toiset naiset inhoavat sitä. Toiset haluavat nyrkin olevan paikallaan, toiset haluavat siihen liikettä. Kuuntele kumppaniasi! Älä kuitenkaan poista nyrkkiäsi hänen sisältään edestakaisen liikkeen aikana, sillä nyrkin edestakainen liikuttaminen tiukalla emättimen suulla voi sattua. Edestakaisen liikkeen tulee olla hyvin pieni, senttimetri kerrallaan edestakaisin, hitaasti tehtynä. Liikettä voi pidentää ja nopeuttaa sen mukaan kun fistattava kiihottuu ja tahtoo lisää.

Ota huomioon myös virtsarakon sijainti. Rystyset, jotka painavat virtsarakkoa, voivat tuntua hyvin epämukavilta. Varo myös raapimasta kumppaniasi kynsilläsi. Pienet liikkeet ovat fistingissä sen nautinnollisuuden a ja o. Silloin kun naisen vaginassa on niin paksu stimulointiväline kuin kämmen tai käsivarsi, pienikin liike tuntuu erittäin voimakkaalta. Älä siis tee mitään isompaa, laajempaa tai voimakkaampaa liikettä, ellei kumppanisi nimenomaan pyydä sitä.

Voit myös stimuloida kumppaniasi ihan vain avaamalla sormiasi. Kuuntele häntä ja kiinnitä huomiota hänen reaktioihinsa. Kun opit mistä hän pitää, voit mahdollisesti käyttää voimakkaampia liikkeitä. Tee niin kuitenkin vasta kun hän niin pyytää, jottet satuta häntä vahingossa. Jos et ole varma mistä hän pitää, kysy.

Kokeneet fistaajat sanovat, että kämmenen ulkopuolen eli rystysten pitämisen selkään eli anuksen puolelle suunnattuna olevan fistattavalle mukavin vaihtoehto, sillä peräsuolen ja emättimen väliset kudokset ovat ohuemmat ja joustavammat kuin alavatsan ja emättimen väliset. Rystyset saattavat tuntua epämukavilta myös edessä olevaa häpyluuta vasten. Venytä kättäsi siis ennemmin anusta kuin emättimen etuseinää kohti.

Voit luonnollisesti stimuloida kumppanisi klitoristakin samalla kuin fistaat häntä. Se todennäköisesti rentouttaa häntä lisää, nopeuttaa ja voimistaa orgasmia. Voit myös kehottaa häntä hyväilemään itseään sillä tavoin josta hän pitää eniten.

Kumppanin emätin voi fistauksen aikana laajentua niin paljon, että kättä pystyy liikuttamaan siellä laajalti ja voimakkaastikin. Älä kuitenkaan odota näin tapahtuvan, naiset ovat anatomialtaan erilaisia. Antajan saaman kokemuksen ei tule olla tässä tärkeintä, vaan sen, että vastaanottaja nauttii mahdollisimman paljon. Vaikka se tarkoittaisi sitä, että kättä pelkästään pidettäisiin paikallaan hetken verran.

Vaikka jotkut naiset pitävätkin mahdollisimman pitkästä, emättimen koko pituuden huomioivasta penetraatiosta, varo kohdunkaulan herkkää aluetta, äläkä runno sitä.  Emätin tulee pitenemään kohdunkaulan taakse juuri ennen orgasmia, jolloin voit kumppanisi niin halutessa syventää liikettä joka tapauksessa.

Kun kumppanisi on saanut orgasmin tai pyytää sinua poistamaan kätesi, älä hosu. Älä panikoi ja kiirehdi, vaikka orgasmin aiheuttama puristus tuntuisi kovaltakin. On hyvin epätodennäköistä, että sen voimakkuus riittäisi murtamaan yhdenkään sormesi. Laita siis sormet mahdollisimman suoraksi ja poista kätesi hellästi ja erittäin hitaasti. Ikään kuin tekisit sisäänvientiliikkeet takaperin. Käytä samalla myös liukastetta poistumisen helpottamiseksi. Jos tuntuu siltä, että jäät jumiin, pyydä kumppaniasi opastamaan sinua. Jos hänen emättimensä tuntuu ikään kuin imevän kätesi sisällään, käytä toisen kätesi yhtä sormea apunasi. Jos saat ulkopuolelta ilmaa kätesi ja emättimen seinämän väliin, alipaine poistuu ja käden liikuttaminen helpottuu. Työnnä siis yksi toisen käden sormi varovasti käden ja emättimen seinämän väliin, jotta emättimen paine tasoittuu. Käden väkisin poisvetäminen voisi nimittäin olla kumppanillesi erittäin epämiellyttävä kokemus. Kuukuppia käyttäneet tietävät kuinka voimakas emättimeen muodostunut alipaine voi olla.

Jotkut naiset pitävät erityisen paljon siitä, että käsi poistetaan mahdollisimman nopeasti orgasmin aikana. Jos kumppanillasi on taipumus kokea kipua orgasmin jälkeen silloin kun hänellä on vielä esimerkiksi dildo sisällään, voi olla hänen kannaltaan miellyttävämpää poistaa käsi juuri orgasmin hetkellä.

Kolmas vaihtoehto on kiihottaa kumppani uudelleen. Kun emätin alkaa laajeta kiihottuessa uudelleen, on käsikin helpompi vetää pois emättimestä. Keskustelkaa mahdollinen paras tapa kuitenkin selväksi hänen aiempien kokemustensa pohjalta ennen kuin ryhdytte fistingiin. Ole myös valmis reagoimaan hänen käskyynsä välittömästi kun orgasmi alkaa tai kun se on saatu. Tärkeintä on toimia juuri tarkalleen sillä tavalla kun hän toivoo ja on hänen kannaltaan parasta.

Muistakaa myös jälkihoito, eli olkaa lähellä toisianne ja puhukaa tilanteesta: mikä onnistui ja missä voisi vielä parantaa. Fistausta sanotaan olympiatason penetraatioksi ja sitä voi parantaa ainoastaan keskustelemalla. Nauttikaa siitä intiimiyden tunteesta, jonka kokemus teille mahdollisti.

Vaginafistausta suositellaan vain varauksella naisille, joilla on alhainen estrogeenitaso esimerkiksi vaihdevuosien tai jonkin lääkityksen takia. Siksi, että emättimen on oltava hyvin liukas vaginafistausta tehdessä ja estrogeeni on hormoneistamme se, joka tekee emättimestä liukkaan. Alhainen estrogeenitaso myös ohentaa emättimen seinämiä ja aiheuttaa siten suuremman riskin vahingoittua fistatessa. Mikäli fistaaminen on jotakin sellaista, josta on jo kokemusta tai se koetaan välttämättömäksi osaksi hyvää seksielämää, on vieläkin tärkeämpää käyttää hyvää liukastetta riittävän paljon kun estrogeenitaso on erityisen alhainen.

Fistaamisen onnistuminen voi vaatia useamman yrityksen. Älkää siis murehtiko mahdollista epäonnistumista vaan keskittykää nauttimaan tilanteesta ja koettakaa säilyttää positiivinen fiilis tilanteesta, kävi miten kävi. Liiallinen suorituskeskeisyys ei helpota tilannetta, koska siitä aiheutuu turhia paineita teille. Rentoutukaa ja nauttikaa, onnistuu fistaaminen tai ei. Fistaaminen ei ole suoritus, vaan prosessi. Fistaaminen ei myöskään välttämättä onnistu silloin, jos kumppanilla on isot kädet ja siihen on silloin vain sopeuduttava. Kyse voi olla pelkästään siitä, ettette käden ja vaginan koon osalta ole toisillenne sopivat, tai vaan siitä, että ajankohta on väärä.

Lantionpohjan lihasten säännöllisestä harjoittamisesta voi olla fistaamisessa paljon hyötyä. Mitä paremmin niitä on harjoitettu, sitä elastisempia lihakset myös ovat. Lantionpohjan lihaksia voi harjoitella vaikkapa kokeilemalla virtsasuihkun katkaisemista kesken virtsaamisen ja toistamalla harjoituksen yhä uudelleen ja uudelleen.

Fistauksen sanotaan olevan sen antajalle hyvin ainutlaatuinen kokemus, mahdollisuus tuntea kumppanin kiihottuminen ja hänen seksuaaliset reaktionsa ja orgasminsa aivan eri tavalla. Fistaus ei siis välttämättä ole nautinnollista pelkästään sen vastaanottajalle.

Älä kuitenkaan missään nimessä painosta kumppaniasi fistaukseen, koska se, että hän vaatii sitä sinulta, on ehdoton edellytys fistauksen onnistumiselle. Vääränlaisesta fistauksesta johtuvat riskit kohdistuvat häneen ja hän päättää niistä. Sinun uteliaisuutesi hänen orgasminsa tuntemisen suhteen ei saa olla pääasiallinen tai ensisijainen syy fistaamisen kokeilemiselle.

On myös hyvä tietää, että emättimen koko ja kostuminen vaihtelevat kuukautiskierron aikana. Vaginafistaus voi tuntua mukavalta tiettyyn aikaan kuukaudesta kun taas toisena ajankohtana se voi olla epämukavaa. Sama pätee muuhunkin vaginapenetraatioonkin. Älkää siis ihmetelkö, jos fistaaminen ei ensimmäisen onnistuneen kokeilun jälkeen tunnukaan yhtä mukavalta seuraavalla kerralla vaikka olisitte tehneet kaiken samalla tavalla. Syy voi olla kuukautiskierron ajankohdassa ja emättimen erilaisessa paksuudessa tai sinä, että kohdunkaula laskeutuu alemmaksi kuukautisten aikana tehden penetraatiosta epämukavan.

Fistaamisen tekeminen naiselle, joka on jo synnyttänyt, on luonnollisesti helpompaa. Hän ensinnäkin tietää, että emättimestä mahtuu isompiakin asioita, kuten esimerkiksi vauva eikä jännitä yhtä paljon. On myös mahdollista, että emätintä ympäröivät lihakset ovat synnytysten seurauksena muokkautuneet enemmän tilaa antaviksi. Emättimen tiukkuus on kuitenkin yksilöllistä ja seurausta monesta eri asiasta, joten se että on synnyttänyt, ei ole tae fistauksen onnistumiselle, eikä se ettei ole synnyttänyt, ole tae fistauksen epäonnistumiselle. 

Vaginafistaukselle on käsittääkseni omistettu yksi englanninkielinen kirja. En omista sitä ainakaan vielä, koska aihe ei minua itseäni varsinaisesti kiinnosta, mutta mikäli haluat lisätietoa, 112-sivuinen, hyvät lukija-arviot saanut A Hand in the Bush: The Fine Art of Vaginal Fisting vastannee ellei kaikkiin, ainakin useimpiin kysymyksiin. Sen saa tilattua vaikka briteistä Amazon.co.uk:sta tällä hetkellä noin kympillä postikuluineen. Kindle-versiokin on olemassa, mutten tiedä saako sen ostettua Suomestakin käsin.

Ohjeita fistaukseen - vastaanottajalle

Älä ryhdy fistaamiseen siksi, että kumppanisi tahtoo sitä. Sinun täytyy tahtoa sitä häntä enemmän. Kun ryhdytte toimeen, sinä määräät kaikesta. Mitä tehdään, milloin tehdään, miten tehdään. Mikäli haluat, ettei sinuun satu ja ettei fistaamisesta aiheudu haavoja tai muita vammoja. Näin ollen sinun on kerrottava jokaisessa vaiheessa miltä mikin asia tuntuu ja kun haluat kumppanisi tekevän jotakin muuta. Kumppanisi ei voi lukea ajatuksiasi. Lue siis ylempää antajalle annetut ohjeet ja mieti vaihtoehtoja sen pohjalta. Kommunikoi toiveesi selkeästi ns. vertikaalisen keskustelun aikana sängyn ulkopuolella, sekä ns. horisontaalisen keskustelun aikana fistingiä saadessasi. Kerro mikä tuntuu hyvältä ja mikä tuntuu epämukavalta.

On hyvä tietää, että pientä verenvuotoa voi esiintyä, samoin kipua siinä vaiheessa kun käden paksuin kohta eli rystyset ovat menossa sisään emättimen tiukasta aukosta. Epämukavuus kuitenkin helpottuu kun se vaihe on ohitettu. Mikäli tunnet terävää kipua, etenemistä on hyvä hidastaa tai kokeilla fistausta joku ihan toinen päivä. Vaginafistingissä saattaa tulla pieniä haavaumia välilihan alueelle tai häpyhuuliin, jotka ovat kaikkein tiukimmat kohdat, mutta muuten haavojen tai vammojen riski on pieni, mikäli fistaatte oikein eli kommunikoitte riittävästi, etenette riittävän hitaasti ja käytätte riittävän paljon liukastetta.

Ole selvin päin kun vastaanotat fistingiä, jotta pystyt reagoimaan kaikkiin tuntemuksiisi nopeasti ja selvästi. Älä stressaa siitä, jos käden sisään laittaminen kestää, koska se kuuluu asiaan eikä sinun tule hosua miellyttääksesi antajaa. Fistingin pitää prosessina kestää kauan, jotta se ei satu ja ehdit rentoutua. Mikäli sinun on vaikea rentoutua, muista että vaginasta mahtuu ulos tarvittaessa lapsikin. Voit tarvittaessa edesauttaa rentoutumistasi syvähengityksellä tai muilla rentoutumistekniikoilla.

Hyväile itseäsi samalla kun kumppanisi käsi on sisälläsi. Voi myös olla hyvä ajatus kokeilla fistausta ensin yksin sooloseksin aikana, jos löydät sitä varten hyvän asennon ja yletyt fistaamaan itseäsi.

Entäpä peppufistaus?

Lopuksi vielä muutama sananen vähemmän yleisestä anaalifistauksesta, joka ei Autostraddlen kyselyssä yltänyt suosituimpien naisten välisten seksiaktien top 15:een. Koska peppufistaukseen liittyy enemmän haasteita kuin vaginafistaukseen, en käy yksityiskohtaisia ohjeita läpi tässä.

Mikäli aihe kuitenkin kiinnostaa ja se on jotain, jota haluaisit itsellesi tehtävän, tutustu ensin peppuseksiä koskeviin muihin ohjeisiin, koska peräaukon anatomia ja peräsuolen toiminta eroavat olennaisesti vaginasta. Olen aiemmin kirjoittanut aiheesta jonkin verran peppuseksiä koskevassa postauksessa ja sen pohjalta saanee ainakin selville sen kiinnostaako mahdollinen anaalifistauskokeilu vai ei.

Felice Newman sanoo kaiken sen, mikä pätee vaginafistaukseen, pätevän kymmenkertaisesti myös anaalifistaukseen. Peräsuolessa ei nimittäin ole luonnollista omaa liukastetta, eikä se jousta samalla tavalla kuin emätin. Tämän vuoksi haavaumien syntyminen on todennäköisempää. Siitä huolimatta, anaalifistauskaan ei ole vaarallista tai haitallista kun se tehdään oikein. Oikeintehty peppufistaus ei myöskään revi peräaukon rengaslihaksia. Tarinat vaippoja käyttävistä anaalifistaajista ovatkin Newmanin mukaan pelkkää urbaanilegendaa.

Mikäli anaalipenetraatio on sinulle jo tuttu seksin harrastamisen tapa ja haluat syvällisempää tietoa, suosittelen hankkimaan kaikille peppuseksiä naisen kanssa harrastaville suunnatun, paljon kehutun The Ultimate Guide to Anal Sex for Women-kirjan. Siinä on käsitelty erittäin perusteellisesti kaikki peppuseksiä koskevat asiat, mukaan lukien anaalifistaus. Kirjasta saa siis huomattavasti kattavamman käsityksen asiasta kuin selvästi lyhemmistä blogipostauksista voisi saada. Pelkästään fistaukselle on omistettu 19 kokonaista sivua 198-sivuisesta kirjasta. Lieneekin aika selvää, että siitä saa paljon kattavamman käsityksen aiheesta kuin pystyisin tässä postauksesta ohjeistamaan mahdollisine riskeineen ja erityispiirteineen. Kirjan kirjoittanutta Tristan Taorminoa pidetään Yhdysvalloissa peppuseksin guruna ja häntä kiitetään peppuseksiin liittyvän tietouden levittämisestä laajalle yleisölle. Seksuaalineuvojana hän myös tienaa edelleenkin leipänsä erilaisia peppuseksiä ja BDSM:ää koskevia workshoppeja ja esitelmiä pitämällä.

Lopuksi

Lähteenä tässä postauksessa käytin Felice Newmanin The Whole Lesbian Sex Bookia, Carol Boothin Woman to Woman   A Guide to Lesbian Sexuality, Diana Cagen toimittamaa On Our Backs Guide to Lesbian Sex, Wendy Casterin New Lesbian Sex Bookia ja Tristan Taorminon The Ultimate Guide to Anal Sex for Women. Ylläolevat ohjeet ovat kooste näistä eli jokaisesta edellä mainitusta kirjasta löytyy ohjeita vaginafistaamiseen, paitsi Taorminon kirjasta, joka keskittyy peppuseksiin ja siten mm. anaalipenetraatioon.

Nyt kun Top 15 lesboseksin harrastamisen tavat on käsitelty, kirjoitan seuraavaksi jostakin muusta. Seksistä onneksi riittää kirjoitettavaa eli blogin teema jatkuu vaikka eri "tekniikat" on pääpiirteittäin jo käyty läpi (aiemmat blogikirjoitukset löytyvät vaikkapa täältä).

Linkkejä

Kuva: Jizlee.com

maanantai 2. marraskuuta 2015

BDSM naisten välisessä seksissä

Yksi 2010-luvun isoimmista seksitrendeistä on ollut BDSM, josta osapuilleen jokainen on jo kuullut, mutta josta käsitys eri ihmisten välillä voi vaihdella paljonkin ja josta monilla on myös vääriä käsityksiä. Seuraavaksi siis pitkähkö pintaraapaisu erittäin laajasta aiheesta, joka on osa paitsi heteroiden, myös monien naisparien välistä seksielämää.

BDSM terminä

BDSM esiintyi lyhenteenä ensimmäisen kerran vuonna 1969. Se muodostettiin sanoista Bondage and Discipline (sitominen ja kuri, B&D, BD tai B/D) ja Sadism and Masochism (sadismi ja masokismi, sadomasokismi, S&M, SM tai S/M). Usein sen katsotaan myös sisältävän sanat Dominance and Submission (dominointi ja alistuminen), mutta kyseinen osamerkitys on annettu BDSM-lyhenteelle vasta jälkeenpäin.

Ensimmäiset BDSM:ään liittyvät maininnat ovat sitä vastoin hyvinkin vanhoja. Mainintoja piiskaamisesta löytyy jo Kamasutrasta 100-luvulta, vanhimmat eurooppalaiset maininnat ovat puolestaan 1400-luvulta. BDSM:n ensimmäinen eurooppalainen kukoistuskausi oli jo 1700-luvulla kun joidenkin bordellien prostituoidut erikoistuivat miespuolisten asiakkaidensa piiskaamiseen ja dominointiin. Ranskalainen markiisi de Sade julkaisi mm. piiskaamista ja rankaisemista sisältävän ensimmäisen SM-romaaninsa Justinen samalla vuosisadalla, vuonna 1791. De Saden kuvailemista aktiviteeteista alettiin käyttää nimeä sadismi. Kirjailija de Sade vangittiin myöhemmin ja häntä pidettiin hulluna, mikä vaikutti monien ihmisten käsitykseen sadomasokismista jonkinlaisena mielenvikaisena toimintana.

Termi masokismi syntyi puolestaan 1870 julkaistun romaanin Venus in Furs kirjoittajan Leopold von Sacher-Masoch sukunimestä. Sanat yhdisti vuonna 1905 sadomasokismiksi Sigmund Freud kutsuen kivusta ja alistamisesta nauttimista neuroottiseksi toiminnaksi. 1900-luvun sairausluokituksissa sadomasokismi luokiteltiinkin vielä psykiatriseksi häiriöksi. Monet sadomasokistiset aktiviteetit ovat yhä edelleen kiellettyjä monissa maissa ja/tai sairausluokituksen saaneita.

BDSM:n yleisyys eri ryhmissä

Autostraddlen alkuvuonna 2015 tekemän kyselyn mukaan piiskaaminen oli yhdeksänneksi suosituin seksin harrastamisen tapa naisten välisessä seksissä ja sitä oli harrastanut 50 % kyselyyn vastanneista naisista. BDSM kattoterminä oli samalla listalla 13. sijalla ja sitä harrasti 22,2 % vastaajista. Mielenkiintoista tässä on se, ettei piiskaamista ilmeisesti kaikissa tilanteissa mielletty BDSM:n osa-alueeksi, koska se sai selvästi korkeammat kyllä-vastausprosentit kuin BDSM. Vuonna 2002 tehdyn Sexual behavior of lesbian and bisexual women-tutkimuksessa sadomasokistiset aktiviteetit olivat yhdeksännellä sijalla ja niitä harrasti usein 5 % naisista ja satunnaisesti 19 % naisten kanssa seksiä harrastavista naisista.

Aiemmissa kyselytutkimuksissa on huomattu, että seksuaalivähemmistöihin kuuluvat naiset ja miehet harrastavat BDSM-seksiä selvästi useammin kuin heterot. Syytä tähän ei tiedetä. Oma ja muiden tuttujeni arvaus on se, että saamme muutenkin miettiä ennakkoluulottomammin monipuolisempia seksin harrastamisen tapoja, koska yhtä valmista mallia (penis-vaginayhdyntä) ei samaa sukupuolta olevien seksisuhteissa ole. Ero lienee tosin myös kaventunut Fifty Shades of Grey-kirjojen huiman suosion myötä kun yhä useampi heteronainen on herännyt haluamaan astetta tuhmempaa seksiä. Vielä vuonna 2005 Durexin julkaiseman tutkimuksen mukaan 36 % amerikkalaisista oli käyttänyt maskeja, silmät peittäviä siteitä tai sitomisvälineitä seksissään. Maailmanlaajuisesti luku oli selvästi pienempi, 20 %. Kyselyyn vastanneista henkilöistä 5 % myös identifioitui BDSM-seksin harrastajiksi niissä 41 maassa, joissa kysely tehtiin. Uudempia vertailulukuja en valitettavasti löytänyt, mutta olisi mielenkiintoista nähdä erityisesti vuoden 2011, eli ensimmäisen Fifty Shades of Grey-kirjan ilmestymisen jälkeisiä tutkimustuloksia.

Kulttuurierot, paikallinen lainsäädäntö, naisen asema ja bdsm-seksilelujen saatavuus vaikuttanevat BDSM-seksin harrastamisen yleisyyteen ainakin jossain määrin. Länsimaissa, etenkin englanninkielisissä maissa hurjan suosion saaneet Fifty Shades of Grey-kirjat ovat nostaneet BDSM:n jopa kahvipöytäkeskusteluihin ja BDSM-seksilelujen myynti on käytännössä räjähtänyt kirjamyynnin myötä vuoden 2011 jälkeen. Kehityssuunta on muutenkin viimeisen vuosikymmenen aikana ollut sallivampi ja voisi kai sanoa, että aika on ollut kypsä tämänkin seksin osa-alueen normalisoimiseksi. Nykyään yhä useampi uskaltaakin myöntää pitävänsä esimerkiksi sitomisesta tai sidotuksi tulemisesta, vaikka moni onkin yhä kaapissa harrastuksensa kanssa välttääkseen leimautumisen.

THL päätti poistaa sadomasokismin suomalaisesta tautiluokituksesta toukokuussa 2011, viimeisenä pohjoismaana. Ennen vuotta 2011 sairausluokituksen kohta F65.5. eli "Mieltymys seksuaaliseen käyttäytymiseen, johon liittyy kivun ja nöyryytyksen tuottaminen tai kohteena olo, tai sitominen tai sidotuksi tuleminen. Jos henkilö saa tyydytyksen kivun tuottamisesta, on kyseessä sadismi, jos kohteena olosta, masokismi. Usein henkilö saa tyydytystä molemmista." oli vielä mieltymys, jonka perusteella saattoi saada täälläkin diagnoosin. Nyt vuonna 2015 kovinkaan moni suomalainen ei enää ajattele satunnaisten sitomisleikkien olevan merkki sairaudesta. Kyse ei enää ole marginaali-ilmiöstä vaan seksin harrastamisen tavoista, jotka ovat osa monien kokeilunhaluisten suomalaistenkin seksielämää. Sidontaa opetellaan erilaisissa workshopissa tai YouTubesta ja jokaisen erotiikkaliikkeen valikoimista löytyy Fifty Shades of Greyn nimellä myytäviä silmälappuja, piiskoja, käsirautoja ja muuta vastaavaa.

Naispareille suunnattu BDSM-kirjallisuus on vähäistä, vaikka BDSM:ään liittyvää kirjallisuutta löytyy englanniksi valtava määrä. 80-luvulla lesbisessä SAMOIS-yhteisössä aikaansaatu Coming to Power: Writing and graphics on Lesbian S/M on oppaista tunnetuin ja ensimmäinen painos myytiinkin nopeasti loppuun. Kirjalle ja sen toimittaneelle lesboyhteisölle löytyy jopa omat Wikipedia-sivut, mikä kertonee paljon kirjan ja sen tuottaneen yhteisön edelläkävijyydestä. Kirjailijat Pat Califia ja Robin Sweeney toimittivat Coming to Powerille myös jatko-osan nimeltä The Second Coming: A Leatherdyke Reader vuonna 1998 vaikka alkuperäinen SAMOIS-yhteisö oli jo lakannut olemasta vuonna 1983. Nykyisin ainakin New Yorkista löytyy yhä toimiva lesbojen BDSM-yhteisö nimeltään Lesbian Sex Mafia, joka järjestää aiheeseen liittyviä kursseja ja muita tapahtumia. En yhtään tiedä, onko Suomessa koskaan ollut vastaavanlaista vain naisille suunnattua toimintaa, mutta epäilen ettei ole. Vinkkaa kuitenkin, hyvä lukija, jos jonkun sellaisen tiedät.

BDSM on laaja kattotermi, joten sen alle mahtuu paljon seksissä tehtäviä aktiviteetteja ja aiheesta voisikin tuottaa varmaankin lähes rajattoman määrän tekstiä. Käyn tässä blogissa läpi vain perusasiat, jotta aiheeseen ensimmäistä kertaa tutustuva saa riittävät perustiedot. Mikäli aihe kiinnostaa enemmänkin, suosittelen hakemaan lisätietoa esimerkiksi Tristan Taorminon kehutusta 50 Shades of Kink-kirjasta. En itse omista sitä, mutta jos hankkisin jonkun oppaan aiheesta, Taorminon kirja olisi hankintalistan ensimmäinen sellainen.

Mitä BDSM on?

BDSM:ssä on kyse eroottisina koetuista käytännöistä ja aktiviteeteissa seksissä, erilaisista rooleista, jonka henkilö ottaa suhteessaan toiseen henkilöön. BDSM:ään lasketaan kuuluvaksi muun muassa piiskaaminen, sitominen, rankaiseminen ja alistettuna oleminen. Jos BDSM:ää tarkastellaan kahden henkilön välisenä seksin harrastamisen tapana, toinen henkilö alistuu, toinen dominoi. He voivat myös vaihdella rooleja keskenään. BDSM:n merkitys yksilön elämässä voi vaihdella paljonkin, joillekin henkilöille se on yksittäinen kokeilu, toisille BDSM on elämäntapa ja olennainen osa heidän seksuaali-identiteettiään. Henkilö voi toteuttaa taipumustaan yksittäisissä ns. sessioissa tai elää roolissaan 24/7.

Nykyisin BDSM:n alle lasketaan kuuluvaksi monenlaisia alakulttuureja ja laaja kirjo erilaisia ihmisten välisiä suhteita. BDSM-yhteisöt toivottavatkin usein tervetulleiksi joukkoonsa kaikenlaiset ei-normatiivisista asioista kiinnostuneet henkilöt, ristiinpukeutujat, fetisistit, kehonmuokkaajat ja muut vastaavat.


Väkivallasta BDSM eroaa siten, että aktiviteetit ovat kontrolloituja, harkittuja ja molempien osapuolten hyväksymiä. Alistumisesta nauttiva henkilö (jota kutsutaan subiksi) määrää sen kuinka paljon ja mitä hänelle tehdään. Alistajan (jota kutsutaan dominaksi, jos hän on nainen, tai masteriksi, jos hän on mies) tehtävä on noudattaa alistujan tahtoa. Henkilöä, joka pitää sekä alistumisesta, että alistamisesta ja vaihtelee rooleja niiden mukaan, kutsutaan switchiksi. Englannin kielessä dominasta käytetään myös termiä top ja subista bottomia, mutten käytä niitä tässä, koska ne voidaan sekoittaa turhaan muuhun lesboseksiin sovellettavaan top/bottom/versatile-käsitteistöön, josta kirjoitin oman postauksen aikaisemmin ja jolla ei ole mitään tekemistä sadomasokismin tai BDSM:n kanssa.

Käytössä on usein niin sanottu turvasana eli jokin ennalta sovittu sana, jonka lausuttuaan alistuja voi lopettaa toiminnan. Turvasana voi myös olla moniportainen, jolloin yksi sana antaa luvan toiminnan jatkamiseen, toinen sen keskeyttämiseen ja kolmas lopettaa sen välittömästi. Jos alistujalla on käytössään suukapula, voidaan käyttää turvaelettäkin. Englanninkielisissä BDSM-piireissä käytetään kahta lyhennettä: SSC eli Safe (turvallinen), Sane (tervejärkinen/täysissä järjissään) and Consensual (yhteisymmärrykseen perustuva) sekä RACK eli Risk-Aware Concensual Kink. SSC-periaate käytännössä erottaa BDSM:n esimerkiksi hyväksikäytöstä ja väkivallasta ja pyrkii minimoimaan riskit kun taas RACK perustuu enemmänkin siihen, että kumpikin myöntää ja ymmärtää mahdolliset riskit ja tehtävistä asioista vallitsee yhteisymmärrys.

BDSM:ssä kyseessä on siis sopimus kahden (tai useamman) henkilön välillä. Sopimus voi olla myös kirjallinen tilanteissa, joissa BDSM:ään liittyy jälkiä jättävää toimintaa, jotta voidaan olla varmoja henkilön suostumuksesta kyseiseen toimintaan jälkeenkin päin.

Kaikki BDSM:n harrastajat eivät tee kaikkia BDSM-termin alle laskettavia asioita. Niin kuin kaikki seksin harrastajat eivät tee kaikkia seksiksi laskettuja asioita. Jotkut BDSM-harrastajat ovat kiinnostuneita esimerkiksi pelkästä hellästä ja hallitusta sitomisesta, jotkut hakevat mielihyvää voimakkaastakin kivusta, ja tilanteista joista jää jälkiä kehoon.

BDSM:n aktiiviset harrastajat sanovat sen olevan rakastavin, hoivaavin ja intiimein inhimillisen kontaktin ja leikin muoto. Siksi, että BDSM vaatii valtavasti luottamusta omaan kumppaniin. Tilanteet keskustellaan ja järjestetään aina etukäteen yksityiskohtaisten ja intiimien keskustelujen pohjalta kun taas tavallista ns. vaniljaseksiä voi harrastaa toisen ihmisen kanssa keskustelematta hänen kanssaan asiasta millään tavalla etukäteen. BDSM mahdollistaakin täydellisen alistumisen turvallisessa tilanteessa, jossa alistava henkilö on sitoutunut noudattamaan alistujan tahtoa.

Mitä BDSM ei ole?

BDSM ei ole väkivaltaa, koska se on harkiten toteutettua ja osapuolten hyväksymää ja osapuolet nauttivat siitä. Kummankin tahto on yhtä tärkeä, kuhunkin aktiviteettiin täytyy olla kummankin osapuolen suostumus. Osapuolet keskustelevat näistä rajoistaan ennen seksiä. BDSM:ää ei siis pidä sekoittaa parisuhteessa tapahtuvaan henkiseen tai fyysiseen pahoinpitelyyn, johon uhrilla ei ole mitään sanavaltaa ja josta hän ei nauti. Monet subit kutsuvatkin BDSM:ään liittyvää kipua mieluummin intensiivisiksi tuntemuksiksi kuin kivuksi, koska masokistinen nautinto ei tarkoita sitä etteivät he kokisi normaalia arkielämän kipua epämiellyttävän kipuna.

Mistä päästäänkin Fifty Shades of Greyhin kohdistuvaan kritiikkiin. Vaikka kyseinen kirjasarja ja elokuva ovatkin tehneet BDSM:ää laajalti tunnetuksi, ne ovat levittäneet BDSM:stä virheellistä kuvaa. Fifty Shades of Greyn toisen päähenkilön Christian Greyn sadomasokistiset taipumukset selitetään kirjoissa lapsuuden traumoilla ja seksuaalisen hyväksikäytön uhriksi joutumisella. Tutkimusten mukaan näin ei kuitenkaan ole, BDSM-harrastajat eivät ole sen epätasapainoisempia kuin ns. vaniljaseksinkään harrastajat. Toinen epäkohta kirjoissa ja elokuvassa on se, että Christian Grey haluaa hallita Anastasia Steelen elämää sen jokaisella osa-alueella eli he eivät ole keskinäisessä suhteessaan tasa-arvoisia. Tosielämässä BDSM perustuu molemminpuoliseen kunnioitukseen ja luottamukseen ja alistujalla on päättäjän rooli. Oikeassa elämässä pariskunta voi sängyn ulkopuolella olla täysin tasa-arvoisessa suhteessa, vaikka sängyssä toinen olisikin sadisti ja toinen masokisti. Hellyydellä on BDSM-suhteissa myös tärkeä merkitys, sessio päättyy useimmiten hellyyteen ja läheisyyteen, jonka aikana käydään läpi äskettäin koettuja asioita, toisin kuin Fifty Shades of Grey-kirjoissa, joissa pariskunta suuntaa eri teille pian aktien jälkeen keskustelematta tapahtuneesta ja tuntemuksistaan sen tarkemmin.

BDSM:ään liittyvät myytit

BDSM:ään, niin kuin moneen muuhunkin epätavallisempana pidettyyn seksin harrastamisen tapaan liittyy paljon ennakkokäsityksiä ja harhaluuloja. Käydään siis seuraavaksi läpi yleisimpiä BDSM-myyttejä, joita löysin muutamista verkkoartikkeleista täältä, täältä, täältä, täältä, täältä. ja täältä.

1. myytti: BDSM:ssä on kyse satuttamisesta ja toisen ihmisen pakottamisesta sellaiseen toimintaan, jota hän ei tahdo
Ehdottomasti paikkansa pitämätön väite. Suostumus, yhteisymmärrys ja neuvotteleminen ovat BDSM:ssä avainasemassa. BDSM:ssä on kyse fantasioiden toteuttamisesta turvallisessa ympäristössä sen jälkeen kun osapuolet ovat keskustelleet ja päätyneet yhteisymmärrykseen omista ja toisen pehmeistä ja kovista rajoista, siitä mistä kumpikin pitää tai ei pidä, sekä turvasanoista, joita käytetään silloin kun tilanne halutaan lopettaa

2. myytti: Alistujat/subit tykkäävät tulla huonosti kohdelluiksi omassa elämässään
Vaikka hyvin pieni osa subeista haluaakin elää roolissaan 24/7, alistuminen ei millään tavalla tarkoita kaltoin kohdelluksi haluamista muulla tavoin. Yksilöt, jotka ovat tehneet tietoisen päätöksen luovuttaa kontrollin jollekulle toiselle, eivät ole kenenkään leikkikaluja. Alistuminen ei tarkoita sitä, että he nauttisivat sormien joutumisesta oven väliin tai tuntemattomien ihmisten ikävästä kohtelusta yhtään sen enempää kuin muutkaan.

3. myytti: Dominoivat henkilöt ovat ilkeitä ja valtaa janoavia persoonia
On toki mahdollista, että aidosti toisia hyväksikäyttävä henkilö on kiinnostunut BDSM:täkin. Hyvä alistaja on kuitenkin huomaavainen ja hyvin perillä kumppaninsa toiveista. Dominointi ei ole toisen ihmisen työntämistä johonkin suuntaan oman nautinnon saamiseksi vaan hänen miellyttämistään hänen toivomallaan tavalla. Dominoijan on harjoiteltava kontrolloimista voidakseen viedä kumppaninsa hänen määrittelemilleen rajoille ylittämättä niitä ja riskeeraamatta turvallisuutta. Lisäksi, vaikka joku on dominoiva BDSM:ssä, hän voi muuten elämässään olla ujo ja hellä, samalla tavalla kuin alistuja voi olla muussa arjessa itsevarma ja suulas.

4. myytti: Seksi liittyy aina BDSM:ään
BDSM voi olla osa esileikkejä, kokonainen seksisessio tai jopa elämäntyyli joillekin yksilöille tai pariskunnille. Näin ei kuitenkaan välttämättä ole. Esimerkiksi bondageen tai fetisseihin (nahkaan pukeutuminen jne.) ei välttämättä liity seksi ollenkaan.

5. myytti: BDSM:ää saadakseen täytyy harrastaa maksullista seksiä
Vaikka jotkut ammattidominat tarjoavatkin BDSM-sessioita maksua vastaan, suurin osa BDSM-harrastajista on pariskuntia tai toisiaan tuntevia ihmisiä, jotka harrastavat kyseisiä aktiviteetteja keskenään.

6. myytti: BDSM on hyvin väkivaltaista ja kivuliasta
Tämä riippuu yksilöstä ja hänen toiveistaan. BDSM merkitsee monille sitomista tai kevyitä aisteihin liittyviä tuntemuksia (kuten sulalla hiveleminen), ja jotkut taas pitävät siitä, että heidän takapuolensa piiskataan vereslihalle asti. Kyse on siitä, mistä kukakin saa kiksinsä. Joillekin kivun kokeminen on se juttu, kaikille ei.

7. myytti: BDSM-harrastajan täytyy pukeutua provosoivasti
Tämäkin on kiinni henkilön omista toiveista. Jotkut pitävät kaasunaamareihin pukeutumisesta, toiset nahasta, PVC:stä, sametista tai uniformuista, monet eivät. Joidenkin BDSM-klubien säännöt edellyttävät kinkyä pukeutumista siksi, että vältettäisiin uteliaiden sivullisten vierailut kun harrastajat on helpompi tunnistaa, mutta monet klubit kannustavat pukeutumaan oman mielen mukaisesti, tennareihin ja t-paitaan tai ihan vaan pelkkään bondageteippiin.

8. myytti: BDSM-kiinnostuksen voi päätellä ulkonäöstä
BDSM-harrastajat ovat hyvin usein koulutettuja, kokopäivätöissä käyviä perheellisiä ihmisiä. Jotkut heistä käyttävät pieniä koruja tai muita vastaavia tunnuksia (lukon muotoiset korut ja vastaavat), joista toinen BDSM:ää harrastava henkilö voi heidät tunnistaa (vrt. ns. lesbosormus peukalossa), mutta suurin osa näyttää ihan tavallisilta ihmisiltä normaalissa arjessaan.

9. myytti: Henkilöt, joilla on BDSM:ssä dominoiva rooli, ovat normaalissakin elämässä dominoivia.
Suurin osa BDSM-harrastajista näyttäisi tutkimusten perusteella valinneen samankaltaisen roolin kuin heillä arjessakin on. Johtavassa asemassa olevat ovat dominoivia ja niin edelleen. Usein on kuitenkin myös päinvastoin. Monet työelämässä johtavassa asemassa olevat henkilöt haluavat nimenomaan alistua hallitusti BDSM:n avulla.

10. myytti: Henkilöt, jotka harrastavat BDSM-seksiä, ovat psyykkisesti epätasapainoisempia kuin ns. vaniljaseksin harrastajat
Tutkimustiedon perusteella BDSM-seksin harrastajia ei ole pakotettu seksiin yhtään sen useammin kuin vaniljaseksin harrastajiakaan. Myytti siitä, että BDSM-kiinnostus aiheutuisi siis hyväksikäyttöön liittyvistä traumoista, voidaankin sulkea pois.
Australiassa tehdyn tutkimuksen (johon osallistui yli 19 000 1659-vuotiasta) perusteella BDSM-harrastajamiehet ovat vähemmän psyykkisesti stressaantuneita kuin vaniljaseksiä harrastavat miehet. Vuonna 2006 tehdyn toisen tutkimuksen mukaan BDSM-seksin harrastajat olisivat keskimäärin vähemmän masentuneita, vähemmän ahdistuneita, vähemmän traumaperäisistä stressihäiriöistä kärsiviä, psyykkisesti vähemmän sadistisia, psyykkisesti vähemmän masokistisia ja vähemmän vainoharhaisempia kuin vaniljaseksin harrastajat. Viimeisimpien tutkimusten mukaan BDSM:n harrastaminen lievittää stressiä ja ahdistusta vaikuttamalla stressihormonitasoihin ja auttamalla unohtamaan arjen murheet hetkeksi kokonaan.


BDSM aloittelijoille

Aloittelijan oppaita löytyy verkosta englanniksi monia. Suomessa kursseja asiasta ei juurikaan järjestetä, mutta sellaisia suositellaan, jos niihin on mahdollisuus osallistua. Lue siis aiheesta kirja, vieraile sitomiskurssilla tai tutki asiaa verkosta saatavasta materiaalista.

BDSM:n pääsääntöinä voi pitää hidasta aloittamista ja hidasta etenemistä. On erittäin tärkeä kertoa kumppanille tarkkaan omista tuntemuksista ja omista rajoituksista. Tilanteet on neuvoteltava kumppanin kanssa tarkkaan ja yksityiskohtaisesti etukäteen. Mitään sellaista ei pidä tehdä, mikä tuntuu epämukavalta. BDSM:n on tarkoitus olla kivaa ja siksi BDSM:stä puhutaankin usein leikkinä. Aloittakaa siis kevyemmillä ja pienemmillä jutuilla ennen kuin etenette rajumpiin asioihin (jos edes olette kiinnostuneita hyvin kinkyistä aktiviteeteista). Esimerkkinä vaikkapa piiskaaminen: kokeilut tulisi aloittaa kevyillä kämmenen hivelyillä ja hellillä läpsäisyillä ennen kuin käytetään enemmän voimaa (saati jotakin esinettä piiskaamisvälineenä), jotta vastaanottaja pystyy itse huomaamaan ja kertomaan siitä mistä hän nauttii ja mikä tuntuu epämiellyttävältä.

Silmälappujen käyttäminen on myös hyvä tapa aloittaa SM-kokeilut. Omia tuntemuksia on helpompi havainnoida kun näköaisti on pois pelistä. Tilanteessa voi myös kokea olevansa alistetussa asemassa kun ei näe mitä domina seuraavaksi aikoo.

Toinen helppo aloittelijan BDSM-aktiviteetti on bondage eli sitominen. Kädet voidaan sitoa pään yläpuolelle, selän taakse tai eteen. Ne voidaan sitoa sänkyyn, seinään tai oveen. Myös jalat voidaan sitoa ja henkilö voidaan sitoa paikalleen niin, ettei hän pääse liikkumaan käytännössä ollenkaan. Bondagen kiihottavuuden sanotaan olevan siinä, ettei sidotulla ole päätäntävaltaa nautintoon, jonka sitoja hänelle seuraavaksi tuottaa.

Edellä mainittuja voidaan luonnollisestikin yhdistellä. Henkilö voidaan sitoa ja hänen silmänsä peittää, ennen kuin dominoiva henkilö alkaa tuottaa hänelle mielihyvää muulla tavoin. Apuna voidaan käyttää myös sulkia, erilaisia tekstiilejä, piiskoja, nänninipistimiä tai muita vastaavia, mikäli sidottu pitää ja haluaa sellaisia käytettävän.

Kun olette lopettaneet, panostakaa jälkihoitoon eli kertokaa kokemuksestanne toisillenne, olkaa sylikkäin ja lähellä toisianne. Panostakaan seksin jälkeiseen aikaan, ottakaa suihku yhdessä, kiittäkää toisianne kokemuksestanne. Näin vahvistatte välistänne intiimiyttä.

Mikäli et osaa kertoa kumppanillesi toiveistasi vaniljaseksissäkään, tai hän ei osaa sitä tehdä, älkää ottako BDSM-aktiviteetteja mukaan seksielämäänne, koska ette ole siihen vielä valmiita. Älä myöskään kysymättä tee mitään BDSM:ään liittyvää satunnaisen yhden illan tuttavuuden kanssa. Kysymättä toimiminen voi olla erittäin iso turn-off ja pahimmillaan kumppaniin voi sattua pahastikin, jos teet jotakin yllättävää ja säikäytät hänet. Älä siis kynsi, raavi tai pure kumppaniasi kysymättä ensin hänen mieltymyksistään. BDSM-seksi vaatii luottamusta, selvää ja yksityiskohtaista kommunikaatiota, itsensä ja toisen osapuolen hyväksymistä ja jos niitä ei ole, on parempi pysytellä ns. vaniljaseksin parissa kuin riskeerata jommankumman turvallisuus.

Lesboseksiä käsittelevistä yleiskirjoista ohjeita BDSM-seksiin löytyy eniten Felice Newmanin The Whole Lesbian Sex Bookista. Felice Newman käsittelee 26-sivuisessa luvussa mm. perusasiat, neuvottelemisen, rajojen kokeilemisen, sidonnan, aistileikit, piiskaamisen eri muodot, nipistimet, BDSM-lävistykset, omien mieltymysten löytämisen ja BDSM-seksilelut. Toiseksi eniten käytännön vinkkejä löytyy Diana Cagen Lesbian Sex Biblesta, 7 sivua tekstiä kuvien lisäksi.

80- ja 90-luvuilla kirjoitettuja Coming to Power: Writing and graphics on Lesbian S/M ja The Second Coming: A Leatherdyke Reader en osaa kommentoida, sillä en omista kumpaakaan. Hyviä arvioita ovat molemmat niistä saaneet.

Mitä hyötyä BDSM:stä on?

Newmanin mukaan BDSM-seksistä on monessa mielessä hyötyä niiden harrastajille. Käydään nämä hyvät syyt ja hyödyt läpi seuraavaksi.
  1. Monet naiset saavat pidemmän BDSM-session seurauksena voimakkaampia orgasmeja.
  2. Nautinnon ja kivun välillä tasapainoileminen voi aikaansaada endorfiinihumalan.
  3. Voit kontrolloida tai luopua kontrollista. Harvalla meistä on siihen turvallinen ja yhdessä sovittu mahdollisuus muussa arjessa.
  4. Voit leikkiä vuorovaikutussuhteilla, jotka eivät olisi turvallisia reaalielämässä. Todellisuudessa et haluaisi tulla nöyryytetyksi tai piiskatuksi, mutta voit kiihottua kyseisistä asioista leikkeinä turvallisessa ympäristössä.
  5. Voit ottaa riskejä. Jännitystä etsiville BDSM on kuin tunteja kestävä vuoristorata-ajelu. Olet turvassa, mutta matkalla maata kohti avoimessa vaunussa.
  6. Voit antautua peloillesi ja tutustua siihen puoleen itseäsi, jota et normaalisti näytä.
  7. Voit riisua arkiset suojamekanismisi.
  8. Voit kokea parantumisen ja henkisen puhdistumisen kun luovut kontrollista ja luotat itseesi (sekä kumppaniisi).
  9. Voit kokea voimakkaampaa intiimiyttä kumppanisi kanssa lähtiessänne tällaiselle löytöretkelle yhdessä kumppanisi kanssa.
  10. BDSM voi olla hengellinenkin kokemus tilanteessa, jossa arkisten huolten puuttuminen, tarve löytää uusia puolia itsestään ja S/M-rituaalit ovat samanaikaisesti läsnä.
Muita, Medical Dailynkin listaamia BDSM:n hyötyjä ovat pariskunnan välisen kommunikaation parantaminen, kumppanusten välisen uskollisuuden edesauttaminen, henkisen hyvinvoinnin parantaminen sekä stressin ja ahdistuksen vähentäminen.

Mikäli toinen on kinky ja toinen ei - mahdolliset haasteet

Mikäli neuvottelemisesta, asioiden yksityiskohtaisesta läpikäymisestä ennen seksiä, ja turvallisuudesta pidetään huoli, BDSM on siis täysin turvallinen osa seksielämää.

Haasteita parisuhteeseen voi kuitenkin tulla tilanteessa, jossa kumppani haluaa BDSM-aktiviteetit osaksi suhdetta, mutta toinen ei. Sama toki pätee muihin seksin osa-alueisiin, joissa kumppanien tahtotila on erilainen.

Mitä siis tehdä jos tyttöystävä haluaa kinkympää seksiä, mutta itsellä ei ole siitä kokemusta? Jos kokeilut kuitenkin kiinnostavat, vaikka kokemusta ei vielä ole, kannattaa keskustella asiasta avoimesti oman kumppanin kanssa ja lukea vaikkapa aiheeseen liittyvää tietoa verkosta. Autostraddlen nimenomaan tätä aihetta perusteellisesti käsittelevässä artikkelissa kehotetaan myös lukemaan tuhmaa kirjallisuutta, katsomaan BDSM-teemaisia videoita (näitä löytynee esimerkiksi Pornhubista), liittymään johonkin BDSM-yhteisöön (Suomessa tällaisia ovat ainakin BDSM-baari, Sidominut-yhteisö, SMFR sekä Helsingin akateemiset kinkyt eli Häkki, joka järjestää myös köysitreenejä). Muistakaa myös edetä hitaasti, älkääkä tehkö asioita, jotka vähentäisivät luottamusta välillänne tai jotka riskeeraisivat jommankumman turvallisuuden.

Entä tilanne, jos kumppanisi haluaisi BDSM-aktiviteetteja, mutta se on sinulle mahdoton ajatus? Tärkeintä on tietenkin käydä aiheesta avoimet ja rehelliset keskustelut. Se ettet halua jotakin tiettyä asiaa seksissä, ei tarkoita, että välittäisit hänestä vähemmän. Kumppanisi on myös hyvä miettiä kuinka tärkeästä asiasta on hänelle kysymys. Pystyykö hän olemaan tyytyväinen seksielämäänne, vaikka BDSM puuttuisi siitä jne. Osalle ihmisistä BDSM on yhtä olennainen osa omaa seksuaalisuutta kuin homoseksuaalisuuskin, osalle vain mauste. Jälkimmäisessä tilanteessa kumppanille voi olla täysin ok, jos BDSM ei ole osa hänen seksielämäänsä.

Mikäli taasen olet se osapuoli, jonka on jostain syystä vaikea kertoa uudelle kumppanille omasta BDSM-taustasta tai kiinnostuksesta BDSM:ään, neuvoja kertomiseen on antanut mm. Cory Silverberg, jonka neuvot kävin myös aiemmin läpi fetissejä koskevassa blogipostauksessa. Pyri omasta puolestasi siihen, että kumppanisi ymmärtää mahdollisimman hyvin sen, mitä häneltä toivot kyseisen asian suhteen. Muita perusteellisia ohjeita seksiin liittyvien keskustelujen käymiseen löytyy esimerkiksi Scarleteen-sivustolta.

Entä jos oma kumppani kertoo harrastaneensa BDSM-seksiä aiemmissa suhteissaan, mutta olet itse kokematon sillä alueella? On hyvin luonnollista olla tilanteessa huolissaan omasta riittävyydestään kumppaninsa silmissä. Olennaista on kuitenkin se, mitä kumppanisi jatkossa toivoo. Jos henkilö on joskus aiemmin pitänyt BDSM:stä, se ei tarkoita, että hänen olisi saatava harrastaa sitä aina jatkossakin. Mieltymykset voivat ajan myötä muuttua. Sama pätee muihinkin seksuaalisiin aktiviteetteihin. Mielipiteemme muuttuvat ja kehittyvät, joskus kyllästymmekin asioihin. Ota ainakin isona luottamuksen osoituksena se, että hän uskoutuu asiasta sinulle.

Mikäli edellä mainituista tilanteista muodostuu hyvistä keskusteluista huolimatta ongelma, jota ette saa yhdessä ratkaistua, apua on saatavilla asiaan perehtyneiltä seksuaalineuvojilta ja -terapeuteilta esimerkiksi Väestöliiton tai Sexpon kautta. Mikäli ette asu pääkaupunkiseudulla, seksuaalineuvontaa on saatavilla yksityisillä lääkäriasemilla, YTHS:ltä sekä monien sairaanhoitopiirien terveysasemilta.

Omien mieltymysten löytäminen

Newman antaa monia hyviä käytännön neuvoja BDSM:n eri osa-alueilta. Osa niistä koskee omien mieltymysten etsimistä ja löytämistä, koska mahdollisuudethan ovat käytännössä rajattomat. Moni on utelias, muttei tiedä mistä lähteä liikkeelle.

  • Mikäli BDSM-kokeilut kiinnostavat sinua, muttet tarkkaan tiedä, mistä voisit kiksejä saada, aloita fantasioistasi. Mieti, mistä kiihotut eniten? Mitä kuvittelet mielessäsi kiihottuaksesi kun suljet silmäsi?
  • Kokeile erilaisia tuntemuksia ihollasi, puisista keittiövälineistä metalliesineisiin, kylmiin tai kuumiin asioihin.
  • Mene johonkin erotiikkaliikkeeseen tutustumaan välineisiin. Mikä tuntuu hyvältä kädessäsi? Mistä niistä kiihotut? Mitkä materiaalit tuntuvat kiihottavilta?
  • Kokeile tuntemuksia ystävän/kumppanin kanssa seksuaalisen tilanteen ulkopuolella. Miltä metallinen vyönsolki tuntuu iholla liu'utettuna? Miltä tuntuu vaikkapa kynttilän vaha eri korkeuksilta tiputettuna?

BDSM-välineet

Lopuksi välineistä hiukan. Verkkokaupoista ja erotiikkaliikkeistä löytyy luonnollisesti valtava valikoima BDSM-leikkeihin tarkoitettuja välineitä, sillä kyseessä on hyvä bisnes ja BDSM-aktiviteetteihin suunnitellut välineet soveltuvat aktiviteetteihin luonnollisestikin kaikkein parhaiten. Minulla ei ole aavistustakaan mistä suomalaiset BDSM-harrastajat niitä pääasiassa hankkivat, mutta suomalaisista erotiikkaliikkeistä löytynee vähintäänkin perusvalikoima BDSM-leluja, esimerkiksi läpsäyttimiä, piiskoja, ruoskia, raippoja, nänninipistimiä, kahleita, sidontaköysiä, sidontateippiä, käsirautoja, suupalloja, silkkinauhoja, silmälappuja, vahakynttilöitä, kaulapantoja, käsikahleita, tai jalkarautoja yksinkertaisimpia leluja mainitakseni. Mikäli haluat jotakin astetta kinkympää, brittiläisestä Überkinkystä näyttäisi löytyvän varsin kattava valikoima. Briteistä tai muista EU-maista tilatessa on myös se hyvä puoli, ettei tullia tai alvia tarvitse maksaa.

BDSM-välineisiin ei kuitenkaan tarvitse käyttää paljoakaan rahaa. Paksummat köydet, joita saa rautakaupoista, sopivat bondageen oikein hyvin. Ohuiden narujen tai huivien käyttämistä Felice Newman ei suosittele, sillä ne voivat kiristyä aktiviteettien aikana epähuomiossa liian kireälle, estää verenkierron ja vahingoittaa hermoja. Paksumpi, mieluiten vähintään 0,6 mm paksuinen köysi onkin sitomiseen turvallisempi vaihtoehto. Sängyn (tai sen paikan viereen, jossa bondagea harrastetaan) on myös hyvä varata hyvät sakset tai muut välineet, joilla köydet saa nopeasti katkaistua hätätilanteessa. Esimerkiksi, jos asunnossa syttyy samaan aikaan tulipalo ja teidän on pakko poistua asunnosta heti.

Sitomisalustaksi kelpaa muukin kuin tolpilla varustettu sänky, esimerkiksi tuoli tai muu vastaava huonekalu. Erotiikkaliikkeistä löytyy myös patjan alle tai oveen kiinnitettäviä bondagekahleita. Tuoliin sitomiseen voi käyttää myös ruokakaupoista löytyvää tuorekelmua. Kiusoittelun tehostamiseksi kumppanin silmät voi sitoa huivilla ja hänen ihoaan voi stimuloida erilaisin kankain, sulan, pakastimessa viilennetyn metalliesineen, jääpalan, kynttilästä valuvan vahan tai muun vastaavan avulla.

Kaikissa edellä mainituissa tilanteissa: keskustelkaa tilanne tarkasti läpi etukäteen ja selvittäkää mahdolliset turvallisuusriskit, kuinka huolehditte esimerkiksi paloturvallisuudesta kynttiläleikkien aikana ja hankkikaa tietoa aiheesta asiantuntevilta henkilöiltä, kirjallisuudesta tai verkkoyhteisöistä. Muutamia sääntöjä esimerkkinä: Älä koskaan jätä sitomaasi henkilöä yksin ja valvomatta huoneeseen. Mikäli hän saisi esimerkiksi sairaskohtauksen tai sidonnassa olisi joku mennyt pieleen, sinun täytyy olla paikalla vapauttamassa hänet välittömästi. Esimerkiksi sormenpäiden puutuminen tai muu pistely ovat merkki siitä, että köydet ovat liian kireällä. Älä myöskään piiskaa luita tai niveliä vaan perehdy siihen, kuinka piiskaaminen tapahtuu turvallisesti ja mitä kehon osia voi piiskata vammoja aiheuttamatta. Äläkä koskaan ryhdy BDSM-leikkeihin silloin kun jompikumpi on alkoholin tai muiden päihteiden alaisena sillä ette silloin voi luottaa aisteihinne tai siihen, että toimisitte tilanteessa täysin järkevästi ja turvallisesti.

Jos et tiedä, miten joku asia tulisi tehdä tai et pysty tekemään sitä turvallisesti, älä tee sitä! En tässä blogissa käy läpi käytännön ohjeita sen tarkemmin, koska blogipostauksesta tulisi valtavan pitkä, joten hanki asiasta tietoa oma-aloitteisesti esimerkiksi Felice Newmanin tai Tristan Taorminon kirjoista, tai suomalaisista verkkoyhteisöistä. Lesboille suunnatusta Autostraddlestakin löytyy useampi hyvä artikkeli.

Linkkejä


  
Kuva: Autostraddle