torstai 12. marraskuuta 2015

Fistaaminen

Olen jo kirjoittanut todella monesta seksin harrastamisen tavasta suuseksistä BDSM:ään. Viimeisenä Autostraddlen "Kuinka naiset harrastavat seksiä naisten kanssa"-listan Top 15:stä on vuorossa fistaus (muihin kirjoituksiin löytyy linkit vaikkapa täältä).

Määritelmä

Fisting, eli fistaus, fistaaminen tai brutaalimmin "nyrkkinainti" tarkoittaa seksiä, jossa joko vaginaa tai peppua stimuloidaan käsi tai molemmat kädet sisään työntämällä. Fistaus on siis voimakkaampi stimuloinnin muoto kuin yksittäisellä tai muutamalla sormella stimuloiminen.

Fistaaminen ei ole yleisimpiä naisten välisen seksin harrastamisen tapoja, mutta on niitäkin naisista pitäviä naisia, jotka pitävät fistaamisesta paljon. Aivan kuin jotkut penetraatiosta pitävät heteronaisetkin pitävät. Kyselytutkimusten tulokset tosin ovat vaihdelleet melko paljon sen suhteen kuinka moni nainen harrastaa fistaamista nimenomaan naisten kanssa.

International Fisting Dayta vietetään vuosittain lokakuun 21. päivä. Päivä perustettiin protestina sille, että fistaus on yksi Yhdysvalloissa dvd-tallenteiden myynnissä kielletyistä yksityiskohdista (joskin on epäselvää koskeeko kyseinen kielto pelkästään dvd-tallenteiden myyntipakkauksia vai itse videoitakin). Fistingiä kutsutaankin lesboseksin kielletyksi osaksi, sillä fistingiin kohdistunut ennakkosensuuri liittyi nimenomaan kahden ammatikseen pornoa tekevän naisen väliseen fisting-sessioon.

Fistingin yleisyys

Autostraddlen alkuvuonna 2015 tehdyssä kyselyssä vaginafistaus oli viidenneksitoista suosituin naisten välisen seksin harrastamisen tapa BDSM:n ja peppuseksin jälkeen ja sitä oli harrastanut 18 % kyselyyn vastanneista naisista.

Vuonna 2002 Lontoossa tehdyssä kyselyssä vaginafistausta oli puolestaan harrastanut yhteensä 33 % kyselyyn osallistuneista lesbo- tai bi-naisista, peppufistausta 15 % lesbo- tai bi-naisista. Ero kyselytutkimusten välillä on siis merkittävä, peräti 15 prosenttiyksikköä vaginafistauksen osalta. Autostraddlessakin hämmästeltiin tutkimuksensa alhaista lukua, mutta voi hyvinkin olla, että fistaus on yleisempää tietynlaisissa yhteisöissä. Niissä, joissa naiset puhuvat asiasta toistensa kanssa ja joissa on saatavilla siten aiheesta kokemusperäistä tietoakin. En nimittäin usko, että mikään muu voisi selittää vuoden 2002 ja 2015 välisten kyselytutkimusten eroa, koska samaan aikaan on tullut enemmän tietoakin saataville ja fistaamisen yleisyys olisi samaan aikaan mukamas selvästi laskenut. Seksin muista trendeistä korkeintaan peppuseksi ja BDSM ovat saattaneet nostaa suosiotaan niin paljon, että ne olisivat vieneet kiinnostusta fistaukseen.

Ero Lontoossa suhteellisen rajallisen ryhmän sisällä tehdyn tutkimuksen ja netissä toteutetun Autostraddlen Lesbian Sex Surveyn välillä selittyisikin ehkä parhaiten kyselyyn vastanneiden naisten sijainnilla (Lontoo vs. kaikki maat, joissa on englantia osaavia Autostraddlen lukijoita). Englanniksi asiallista tietoa on saatavilla todennäköisesti paljon enemmän kuin muilla kielillä, vaikkakin silloinkin vielä aika vähän. Tilanteen toteamiseen riittää jo fisting-hakusanan käyttäminen jossakin hakukoneessa. Hakutuloksiksi tulee lähes pelkästään pornoa. Ja pornostahan ei sitä parasta tee näin-mallia saa, kuten jokainen seksiä harrastanut nainen tietää. Englantia äidinkielenään puhuville on joka tapauksessa enemmän tietoa saatavilla kuin monille muille.

Itse en tiedä yhtään naista, joka olisi naisen kanssa fistausta kokeillut. Omaan ystäväpiiriini ei vaikuta kuuluvan heitä vaikka puhummekin seksistä avoimesti ja voisi olettaa, että fistauksestakin olisi uskallettu puhua. Heteronaisia, joiden tiedän fistausta kokeilleen tai harrastavan, tiedän sentään joitakin.

Koska kyseessä on kuitenkin aihe, joka varmasti kiinnostaa osaa naisista pitävistä naisista ainakin kokeilemisen tasolla, yritän koota tähän postaukseen perustiedot asiasta.

Fistaamiseen liittyvät myytit

Koska fistaamiseen, niin kuin moneen muuhunkin seksin harrastamisen tapaan, liittyy harhaluuloja ja vääriä käsityksiä, käydään läpi yleisimmät niistä.

1. myytti: Fistaus on rajua
Jos fistaaminen tehdään oikein, se on hidasta, huolellista ja hienovaraista. Kumppania ei nimittäin ole tarkoitus satuttaa, vaan hänelle on tarkoitus tuottaa mahdollisimman suurta nautintoa. Koska käsi on iso ja paksu, sen kanssa on oltava varovainen rajalliseen tilaan työntyessä.

2. myytti: Fistauksessa työnnetään nyrkki anukseen/vaginaan
Silloin kun fistaaminen tehdään oikein, nyrkki muodostetaan vasta vaginan/peräsuolen sisällä, koska käsi on helpompi työntää sisään silloin kun se ei ole nyrkissä.

3. myytti: Fistaaminen sattuu
Silloin kun fistaaminen tehdään oikein, se ei satu, koska sen on tarkoitus tuottaa nautintoa, ei kipua.

4. myytti: Fistaaminen on vaarallista
Ei ole, mikäli se tehdään oikein.

5. myytti: Jos olet fistausta vastaanottava osapuoli, paikat venyvät, eivätkä pienemmät sormet tai dildot enää riitä
Emätintä ympäröivät lihakset vahvistuvat, eivät löysty, kun niitä käytetään. Tarkoitus ei ole repiä tai venyttää lihaksia tai käyttää voimaa, vaan tuottaa vastaanottajalle nautintoa.
Lisäksi lantiopohjan lihaksia voi treenata, jos olet niiden kunnosta huolissasi.

6. myytti: Fistaaminen lasketaan BDSM:ksi
Ei lasketa. BDSM:llä tarkoitetaan kipuun, kivun tuottamiseen, alistamiseen, alistumiseen sekä erilaisiin fetisseihin ja roolileikkeihin liittyviä asioita.

7. myytti: Anaalifistausta säännöllisesti harrastavat henkilöt päätyvät ennen pitkää käyttämään vaippoja ulosteen karkailun takia
Urbaanilegendaa. Peräaukon rengasmaiset lihakset eivät repeydy kun fistaus tehdään oikein. Voi jopa käydä päinvastoin, kyseisten lihasten kontrolloiminen voi jopa helpottua anaaliseksin harrastamisen seurauksena.

Fistaamisen hyödyt?

Wendy Casterin vuonna 2008 julkaistuun New Lesbian Sex Bookiin haastatellut fistaamista harrastavat naiset sanoivat sen aikaansaavan intensiivisemmän tai tunnepitoisemman orgasmin. Joku jopa sanoi fistaamisen vievän hänet hetkeksi ikään kuin toiseen maailmaan, hänen itsensä ulkopuolelle.

Fistaaminen sopii sellaisille naisille, jotka pitävät penetraatiosta paljon muutenkin ja jotka haluavat kokea vieläkin voimakkaamman täyttymisen tunteen. Kumppanin pienen pienikin liike on mahdollista tuntea fistaamisen aikana.

Felice Newman listaa kirjassaan The Whole Lesbian Sex Book muita syitä fistaamiselle. Fistauksen antajat sanovat sen olevan hyvin alkukantainen kokemus kun oma käsi on toisen ihmisen sisällä. Kuulemma mikään ei ole tunnetasolla sen intiimimpää kuin kumppanin fistaaminen. Kumppanin jokaisen kiihottumisen ja nautinnon värähdyksen ja värinän voi silloin tuntea sisältä käsin. Fistaaminen vaatii erityisen paljon luottamusta kumppania kohtaan ja sekin selittänee osan syntyvästä intiimiyden tunteesta.


Turvallinen fistaaminen

Kuinka fistaus sitten onnistuu? Ensinnäkin emätin on hyvin joustava, jotta synnyttäminen olisi mahdollista. Emätin laajenee myös seksin aikana ilmapallon kaltaisesti, se pitenee ja levenee. Koon muutokset alkavat jo kiihottuessa ja juuri ennen orgasmia emättimen sisempään osaan tulee selvästi enemmän tilaa (lisää tietoa aiheesta vaikkapa Naisen seksuaaliset reaktiot-postauksesta).

Vastaavasti stressi ja pelko supistavat emätintä. Jo siksikin kipua ja voimankäyttöä on fistatessa ehdottomasti vältettävä. Fistingin ei kuulu sattua ja kipu voi aiheuttaa kiihottumisen täydellisen lopahtamisen.

Lähtökohdan täytyy siis fistingissä ehdottomasti olla se, että molemmat, ja etenkin fistingiä vastaanottava osapuoli haluavat sitä. Fisting ei onnistu, jos sen vastaanottaja ei kiihotu eikä rentoudu tarpeeksi. Fistaus vaatii kommunikointia, kärsivällisyyttä ja runsaasti liukastetta.

Mikäli kumppanisi toivoo sinun fistaavan hänet ja hänellä on siitä aiempaa kokemusta, kysy häneltä yksityiskohtaiset ohjeet siihen miten hän haluaa sen tehtävän. Käykää tämä keskustelu sängyn ulkopuolella, ei-seksuaalisessa tilanteessa ennen kuin ryhdytte toimeen. Kuuntele tarkkaan mitä kumppanisi sinulle kertoo. Ole tarkkana myös seksin aikana ja etene hitaasti. Lopeta heti, jos kumppanisi niin pyytää tai muuta niitä asioita, jotka hän pyytää sinun muuttavan.

Mikäli teillä ei ole aiempaa kokemusta fistingistä, perehtykää aiheeseen huolellisesti ennen ensimmäistä kertaa. Fistaukseen liittyy terveydellisiä riskejä, jos se tehdään väärin, joten olkaa selvin päin fistatessanne. Alkoholi tai muut päihteet voisivat turruttaa aisteja ja vaarantaa fistattavan terveyden.

Fistingissä on hyvä ottaa huomioon myös seksitaudeilta suojautuminen, koska fistauksessa on mahdollista saada pienen pieniä repeämiä ja toisaalta on melko tavallista, että käsissämme on pieniä haavoja, jolloin veren kautta leviävät seksitaudit saattaisivat tarttua kumppanilta toiselle.

Kertakäyttökäsineiden käyttäminen on fistatessa suositeltavaa. Käsi liukuu paremmin kumppanin vaginaan tai anukseen, jos siinä on käsine, jossa on runsaasti liukastetta. Samalla ehkäistään myös seksitautien tarttuminen.

Kynsien täytyy fistatessa olla lyhyet. Leikkaa siis kynnet lyhyeksi ja viilaa ne mahdollisimman tasaisiksi mikäli olet fistausta antava osapuoli. Poista käsistäsi sormukset ja korut. Pese kätesi huolellisesti. Riittävän hyvän liukasteen runsas käyttäminen on fistatessa myös erittäin tärkeätä, joten lisää liukastetta runsaasti fistauksen aikana.

Varatkaa fistaamiselle runsaasti aikaa. Fistaus ei sovi pikapanosessioon, ellette molemmat ole erittäin kokeneita fistaajia.

Ohjeita vaginafistaukseen - antajalle

Panosta esileikkeihin tavallista enemmän. Kumppanin on ehdottomasti oltava erittäin kiihottunut kun kokeilette fistausta. Keskity siis hänen klitorikseensa ensin, aloita vaikkapa suuseksiä antamalla ja sormettamalla. Älä myöskään yritä heti tunkea kaikkia sormiasi kumppanisi vaginaan, vaan etene asteittain sormi kerrallaan, yhdellä sormella aloittaen, ja peukalo vihoviimeisenä lisäten. En käy ihan kaikkea sormettamiseen liittyvää asiaa läpi tässä, koska olen kirjoittanut esileikeistä ja penetraatiosta aikaisemminkin, eli lue ensin vaikkapa aiempi Nautintoon sormin ja käsin-postaus, jotta saat hyvän käsityksen fistaamista edeltävästä emättimen stimuloinnista. Mikäli kumppanisi ei ole entuudestaan kovin kokenut penetraation suhteen älkää kokeilko fistausta vielä. Fistaaminen sopii naisille, jotka jo tuntevat oman itsensä ja oman emättimensä ulottuvuudet sekä nauttivat vaginapenetraatiosta erityisen paljon.

Käytä runsaasti liukastetta, enemmän kuin luulet sitä tarvitsevasi ja vielä vähän lisää. Sekä emättimeen suoraan laittamalla, että kämmenen sisä- ja ulkopuolelle lisäämällä, niin että sitä on ranteeseen asti. Liukastetta tulee kulumaan paljon eli varaudu tilanteeseen mieluiten isolla pumppupullolla liukastetta. Mikäli ette normaalisti käyttäisi liukastetta penetraatiossa, käyttäkää sitä nyt.

Anna kumppanin päättää etenemisvauhti. Käsi tulee viedä sisään mahdollisimman suppeassa muodossa ja erittäin h-i-t-a-a-s-t-i edeten, muutama millimetri kerrallaan. Mieluiten niin, että rystyset ovat käännettynä selkärankaa kohti ja kämmenen sisäpuoli vaginan etupuolta päin. Paras vaihtoehto on edetä sormi kerrallaan vagina hiljalleen totuttaen, sitä mukaa kun hänen kiihottumisensa kasvaa. Jos tunnet vastustusta, hidasta ja jatka vasta kun tunnet hänen lihastensa rentoutuvan. Lisää siis uusi sormi kun hän rentoutuu lisää ja tahtoo lisää. Lisää liukastetta sekä käteesi, että hänen vaginaansa sitä mukaa kun se vaikuttaa kuivuvan, mieluiten joka kerta kun pidät pienen tauon etenemisessä. Kysele samalla kumppanisi tuntemuksia, mikäli hän ei ole niistä itse puhunut. Säilytä katsekontakti koko ajan. Voit pitää häntä kädestä toisella kädelläsi tai silittää kumppanisi vatsaa tai rintaa, mikä sitten onkin teitä kahta eniten lähentävä tapa. Älä missään nimessä hosu vaan etene hitaasti. Jos hän liikuttaa kehoaan, myötäile hänen liikkeitään. Pieni kiertävä liike voi olla välttämätön rystysten saamiseksi sisään emättimen suuaukosta rengasmaisten lihasten ohi, mutta ole varovainen. Tämä vaihe on fistauksessa teille molemmille kaikkein epämukavin ja mahdollisesti eniten kipua aiheuttava vaihe. Kun käsi on sisällä rystysten osalta se ikään kuin lopsahtaa sinne sisään.

Jotkut naiset pitävät pienestä rystysten liikkeestä silloin kun rystyset ovat jo menneet sisään emättimen aukosta, sillä se hieroo emätintä ympäröiviä lihaksia ja saattaa auttaa niitä rentoutumaan. Voit siis koettaa avata sormiasi hiukan, jos kumppanisi niin pyytää. Älä kuitenkaan tee niin ellei hän pyydä niin tai jos emätin tuntuu erittäin tiukalta rystysten ympärillä. Kun kaikki sormesi ovat olleet supussa jo jonkin aikaa hänen sisällään, käännä kätesi hänen sisällään kämmen ylöspäin, jos se ei jo niin ole ja koeta laittaa kätesi nyrkkiin hitaasti ja rauhallisesti hänen vaginansa seinämien myötäisesti. Älä missään nimessä käytä voimaa ja jos tunnet vastustusta kädessäsi, pysähdy tai laita käsi takaisin suppuun. Joko hän pystyy mukautumaan nyrkin leveyteen tai sitten ei. Voimaa ei saa käyttää. Mikäli saat kätesi nyrkkiin vaivatta ja voimaa käyttämättä, anna nyrkin myös olla paikallaan ellei kumppanisi ehdottomasti pyydä sinua liikuttamaan sitä sisällään. Kaiken, jokaisen liikkeen, tulee olla kumppanisi tahtoma ja toivoma, älä siis tee mitään pyytämättä.

Jos kumppanisi kuitenkin on jo kokenut fistingin vastaanottaja, ja hän antaa sinulle siihen luvan, voi fistaamisen tehdä ns. hiljaisen ankan-asennolla eli sormet supussa mahdollisimman kapeassa asennossa pitäen, jolloin käsi muistuttaa suljettua ankan nokkaa (eli "yksi sormi kerrallaan"-vaihe skipaten). Toinen vaihtoehto kokeneen fistattavan sisäänmenovaihtoehto on fistata sormet suorana niin, että peukalo on muiden sormien alla suojassa. Ikään kuin yrittäisit kurotella sipsejä Pringles-paketin pohjalta.

Jos kumppanisi toivoo sinun liikuttavan nyrkkiäsi hänen sisällään, tee se erittäin varovasti, ehdottomasti hänen ehdoillaan. Voit kiertää kättäsi hänen sisällään tai liikuttaa sitä hitaasti sisään-ulos-suuntautuvalla liikkeellä. Jotkut naiset nauttivat korkkiruuvimaisesta kiertävästä liikkeestä, toiset naiset inhoavat sitä. Toiset haluavat nyrkin olevan paikallaan, toiset haluavat siihen liikettä. Kuuntele kumppaniasi! Älä kuitenkaan poista nyrkkiäsi hänen sisältään edestakaisen liikkeen aikana, sillä nyrkin edestakainen liikuttaminen tiukalla emättimen suulla voi sattua. Edestakaisen liikkeen tulee olla hyvin pieni, senttimetri kerrallaan edestakaisin, hitaasti tehtynä. Liikettä voi pidentää ja nopeuttaa sen mukaan kun fistattava kiihottuu ja tahtoo lisää.

Ota huomioon myös virtsarakon sijainti. Rystyset, jotka painavat virtsarakkoa, voivat tuntua hyvin epämukavilta. Varo myös raapimasta kumppaniasi kynsilläsi. Pienet liikkeet ovat fistingissä sen nautinnollisuuden a ja o. Silloin kun naisen vaginassa on niin paksu stimulointiväline kuin kämmen tai käsivarsi, pienikin liike tuntuu erittäin voimakkaalta. Älä siis tee mitään isompaa, laajempaa tai voimakkaampaa liikettä, ellei kumppanisi nimenomaan pyydä sitä.

Voit myös stimuloida kumppaniasi ihan vain avaamalla sormiasi. Kuuntele häntä ja kiinnitä huomiota hänen reaktioihinsa. Kun opit mistä hän pitää, voit mahdollisesti käyttää voimakkaampia liikkeitä. Tee niin kuitenkin vasta kun hän niin pyytää, jottet satuta häntä vahingossa. Jos et ole varma mistä hän pitää, kysy.

Kokeneet fistaajat sanovat, että kämmenen ulkopuolen eli rystysten pitämisen selkään eli anuksen puolelle suunnattuna olevan fistattavalle mukavin vaihtoehto, sillä peräsuolen ja emättimen väliset kudokset ovat ohuemmat ja joustavammat kuin alavatsan ja emättimen väliset. Rystyset saattavat tuntua epämukavilta myös edessä olevaa häpyluuta vasten. Venytä kättäsi siis ennemmin anusta kuin emättimen etuseinää kohti.

Voit luonnollisesti stimuloida kumppanisi klitoristakin samalla kuin fistaat häntä. Se todennäköisesti rentouttaa häntä lisää, nopeuttaa ja voimistaa orgasmia. Voit myös kehottaa häntä hyväilemään itseään sillä tavoin josta hän pitää eniten.

Kumppanin emätin voi fistauksen aikana laajentua niin paljon, että kättä pystyy liikuttamaan siellä laajalti ja voimakkaastikin. Älä kuitenkaan odota näin tapahtuvan, naiset ovat anatomialtaan erilaisia. Antajan saaman kokemuksen ei tule olla tässä tärkeintä, vaan sen, että vastaanottaja nauttii mahdollisimman paljon. Vaikka se tarkoittaisi sitä, että kättä pelkästään pidettäisiin paikallaan hetken verran.

Vaikka jotkut naiset pitävätkin mahdollisimman pitkästä, emättimen koko pituuden huomioivasta penetraatiosta, varo kohdunkaulan herkkää aluetta, äläkä runno sitä.  Emätin tulee pitenemään kohdunkaulan taakse juuri ennen orgasmia, jolloin voit kumppanisi niin halutessa syventää liikettä joka tapauksessa.

Kun kumppanisi on saanut orgasmin tai pyytää sinua poistamaan kätesi, älä hosu. Älä panikoi ja kiirehdi, vaikka orgasmin aiheuttama puristus tuntuisi kovaltakin. On hyvin epätodennäköistä, että sen voimakkuus riittäisi murtamaan yhdenkään sormesi. Laita siis sormet mahdollisimman suoraksi ja poista kätesi hellästi ja erittäin hitaasti. Ikään kuin tekisit sisäänvientiliikkeet takaperin. Käytä samalla myös liukastetta poistumisen helpottamiseksi. Jos tuntuu siltä, että jäät jumiin, pyydä kumppaniasi opastamaan sinua. Jos hänen emättimensä tuntuu ikään kuin imevän kätesi sisällään, käytä toisen kätesi yhtä sormea apunasi. Jos saat ulkopuolelta ilmaa kätesi ja emättimen seinämän väliin, alipaine poistuu ja käden liikuttaminen helpottuu. Työnnä siis yksi toisen käden sormi varovasti käden ja emättimen seinämän väliin, jotta emättimen paine tasoittuu. Käden väkisin poisvetäminen voisi nimittäin olla kumppanillesi erittäin epämiellyttävä kokemus. Kuukuppia käyttäneet tietävät kuinka voimakas emättimeen muodostunut alipaine voi olla.

Jotkut naiset pitävät erityisen paljon siitä, että käsi poistetaan mahdollisimman nopeasti orgasmin aikana. Jos kumppanillasi on taipumus kokea kipua orgasmin jälkeen silloin kun hänellä on vielä esimerkiksi dildo sisällään, voi olla hänen kannaltaan miellyttävämpää poistaa käsi juuri orgasmin hetkellä.

Kolmas vaihtoehto on kiihottaa kumppani uudelleen. Kun emätin alkaa laajeta kiihottuessa uudelleen, on käsikin helpompi vetää pois emättimestä. Keskustelkaa mahdollinen paras tapa kuitenkin selväksi hänen aiempien kokemustensa pohjalta ennen kuin ryhdytte fistingiin. Ole myös valmis reagoimaan hänen käskyynsä välittömästi kun orgasmi alkaa tai kun se on saatu. Tärkeintä on toimia juuri tarkalleen sillä tavalla kun hän toivoo ja on hänen kannaltaan parasta.

Muistakaa myös jälkihoito, eli olkaa lähellä toisianne ja puhukaa tilanteesta: mikä onnistui ja missä voisi vielä parantaa. Fistausta sanotaan olympiatason penetraatioksi ja sitä voi parantaa ainoastaan keskustelemalla. Nauttikaa siitä intiimiyden tunteesta, jonka kokemus teille mahdollisti.

Vaginafistausta suositellaan vain varauksella naisille, joilla on alhainen estrogeenitaso esimerkiksi vaihdevuosien tai jonkin lääkityksen takia. Siksi, että emättimen on oltava hyvin liukas vaginafistausta tehdessä ja estrogeeni on hormoneistamme se, joka tekee emättimestä liukkaan. Alhainen estrogeenitaso myös ohentaa emättimen seinämiä ja aiheuttaa siten suuremman riskin vahingoittua fistatessa. Mikäli fistaaminen on jotakin sellaista, josta on jo kokemusta tai se koetaan välttämättömäksi osaksi hyvää seksielämää, on vieläkin tärkeämpää käyttää hyvää liukastetta riittävän paljon kun estrogeenitaso on erityisen alhainen.

Fistaamisen onnistuminen voi vaatia useamman yrityksen. Älkää siis murehtiko mahdollista epäonnistumista vaan keskittykää nauttimaan tilanteesta ja koettakaa säilyttää positiivinen fiilis tilanteesta, kävi miten kävi. Liiallinen suorituskeskeisyys ei helpota tilannetta, koska siitä aiheutuu turhia paineita teille. Rentoutukaa ja nauttikaa, onnistuu fistaaminen tai ei. Fistaaminen ei ole suoritus, vaan prosessi. Fistaaminen ei myöskään välttämättä onnistu silloin, jos kumppanilla on isot kädet ja siihen on silloin vain sopeuduttava. Kyse voi olla pelkästään siitä, ettette käden ja vaginan koon osalta ole toisillenne sopivat, tai vaan siitä, että ajankohta on väärä.

Lantionpohjan lihasten säännöllisestä harjoittamisesta voi olla fistaamisessa paljon hyötyä. Mitä paremmin niitä on harjoitettu, sitä elastisempia lihakset myös ovat. Lantionpohjan lihaksia voi harjoitella vaikkapa kokeilemalla virtsasuihkun katkaisemista kesken virtsaamisen ja toistamalla harjoituksen yhä uudelleen ja uudelleen.

Fistauksen sanotaan olevan sen antajalle hyvin ainutlaatuinen kokemus, mahdollisuus tuntea kumppanin kiihottuminen ja hänen seksuaaliset reaktionsa ja orgasminsa aivan eri tavalla. Fistaus ei siis välttämättä ole nautinnollista pelkästään sen vastaanottajalle.

Älä kuitenkaan missään nimessä painosta kumppaniasi fistaukseen, koska se, että hän vaatii sitä sinulta, on ehdoton edellytys fistauksen onnistumiselle. Vääränlaisesta fistauksesta johtuvat riskit kohdistuvat häneen ja hän päättää niistä. Sinun uteliaisuutesi hänen orgasminsa tuntemisen suhteen ei saa olla pääasiallinen tai ensisijainen syy fistaamisen kokeilemiselle.

On myös hyvä tietää, että emättimen koko ja kostuminen vaihtelevat kuukautiskierron aikana. Vaginafistaus voi tuntua mukavalta tiettyyn aikaan kuukaudesta kun taas toisena ajankohtana se voi olla epämukavaa. Sama pätee muuhunkin vaginapenetraatioonkin. Älkää siis ihmetelkö, jos fistaaminen ei ensimmäisen onnistuneen kokeilun jälkeen tunnukaan yhtä mukavalta seuraavalla kerralla vaikka olisitte tehneet kaiken samalla tavalla. Syy voi olla kuukautiskierron ajankohdassa ja emättimen erilaisessa paksuudessa tai sinä, että kohdunkaula laskeutuu alemmaksi kuukautisten aikana tehden penetraatiosta epämukavan.

Fistaamisen tekeminen naiselle, joka on jo synnyttänyt, on luonnollisesti helpompaa. Hän ensinnäkin tietää, että emättimestä mahtuu isompiakin asioita, kuten esimerkiksi vauva eikä jännitä yhtä paljon. On myös mahdollista, että emätintä ympäröivät lihakset ovat synnytysten seurauksena muokkautuneet enemmän tilaa antaviksi. Emättimen tiukkuus on kuitenkin yksilöllistä ja seurausta monesta eri asiasta, joten se että on synnyttänyt, ei ole tae fistauksen onnistumiselle, eikä se ettei ole synnyttänyt, ole tae fistauksen epäonnistumiselle. 

Vaginafistaukselle on käsittääkseni omistettu yksi englanninkielinen kirja. En omista sitä ainakaan vielä, koska aihe ei minua itseäni varsinaisesti kiinnosta, mutta mikäli haluat lisätietoa, 112-sivuinen, hyvät lukija-arviot saanut A Hand in the Bush: The Fine Art of Vaginal Fisting vastannee ellei kaikkiin, ainakin useimpiin kysymyksiin. Sen saa tilattua vaikka briteistä Amazon.co.uk:sta tällä hetkellä noin kympillä postikuluineen. Kindle-versiokin on olemassa, mutten tiedä saako sen ostettua Suomestakin käsin.

Ohjeita fistaukseen - vastaanottajalle

Älä ryhdy fistaamiseen siksi, että kumppanisi tahtoo sitä. Sinun täytyy tahtoa sitä häntä enemmän. Kun ryhdytte toimeen, sinä määräät kaikesta. Mitä tehdään, milloin tehdään, miten tehdään. Mikäli haluat, ettei sinuun satu ja ettei fistaamisesta aiheudu haavoja tai muita vammoja. Näin ollen sinun on kerrottava jokaisessa vaiheessa miltä mikin asia tuntuu ja kun haluat kumppanisi tekevän jotakin muuta. Kumppanisi ei voi lukea ajatuksiasi. Lue siis ylempää antajalle annetut ohjeet ja mieti vaihtoehtoja sen pohjalta. Kommunikoi toiveesi selkeästi ns. vertikaalisen keskustelun aikana sängyn ulkopuolella, sekä ns. horisontaalisen keskustelun aikana fistingiä saadessasi. Kerro mikä tuntuu hyvältä ja mikä tuntuu epämukavalta.

On hyvä tietää, että pientä verenvuotoa voi esiintyä, samoin kipua siinä vaiheessa kun käden paksuin kohta eli rystyset ovat menossa sisään emättimen tiukasta aukosta. Epämukavuus kuitenkin helpottuu kun se vaihe on ohitettu. Mikäli tunnet terävää kipua, etenemistä on hyvä hidastaa tai kokeilla fistausta joku ihan toinen päivä. Vaginafistingissä saattaa tulla pieniä haavaumia välilihan alueelle tai häpyhuuliin, jotka ovat kaikkein tiukimmat kohdat, mutta muuten haavojen tai vammojen riski on pieni, mikäli fistaatte oikein eli kommunikoitte riittävästi, etenette riittävän hitaasti ja käytätte riittävän paljon liukastetta.

Ole selvin päin kun vastaanotat fistingiä, jotta pystyt reagoimaan kaikkiin tuntemuksiisi nopeasti ja selvästi. Älä stressaa siitä, jos käden sisään laittaminen kestää, koska se kuuluu asiaan eikä sinun tule hosua miellyttääksesi antajaa. Fistingin pitää prosessina kestää kauan, jotta se ei satu ja ehdit rentoutua. Mikäli sinun on vaikea rentoutua, muista että vaginasta mahtuu ulos tarvittaessa lapsikin. Voit tarvittaessa edesauttaa rentoutumistasi syvähengityksellä tai muilla rentoutumistekniikoilla.

Hyväile itseäsi samalla kun kumppanisi käsi on sisälläsi. Voi myös olla hyvä ajatus kokeilla fistausta ensin yksin sooloseksin aikana, jos löydät sitä varten hyvän asennon ja yletyt fistaamaan itseäsi.

Entäpä peppufistaus?

Lopuksi vielä muutama sananen vähemmän yleisestä anaalifistauksesta, joka ei Autostraddlen kyselyssä yltänyt suosituimpien naisten välisten seksiaktien top 15:een. Koska peppufistaukseen liittyy enemmän haasteita kuin vaginafistaukseen, en käy yksityiskohtaisia ohjeita läpi tässä.

Mikäli aihe kuitenkin kiinnostaa ja se on jotain, jota haluaisit itsellesi tehtävän, tutustu ensin peppuseksiä koskeviin muihin ohjeisiin, koska peräaukon anatomia ja peräsuolen toiminta eroavat olennaisesti vaginasta. Olen aiemmin kirjoittanut aiheesta jonkin verran peppuseksiä koskevassa postauksessa ja sen pohjalta saanee ainakin selville sen kiinnostaako mahdollinen anaalifistauskokeilu vai ei.

Felice Newman sanoo kaiken sen, mikä pätee vaginafistaukseen, pätevän kymmenkertaisesti myös anaalifistaukseen. Peräsuolessa ei nimittäin ole luonnollista omaa liukastetta, eikä se jousta samalla tavalla kuin emätin. Tämän vuoksi haavaumien syntyminen on todennäköisempää. Siitä huolimatta, anaalifistauskaan ei ole vaarallista tai haitallista kun se tehdään oikein. Oikeintehty peppufistaus ei myöskään revi peräaukon rengaslihaksia. Tarinat vaippoja käyttävistä anaalifistaajista ovatkin Newmanin mukaan pelkkää urbaanilegendaa.

Mikäli anaalipenetraatio on sinulle jo tuttu seksin harrastamisen tapa ja haluat syvällisempää tietoa, suosittelen hankkimaan kaikille peppuseksiä naisen kanssa harrastaville suunnatun, paljon kehutun The Ultimate Guide to Anal Sex for Women-kirjan. Siinä on käsitelty erittäin perusteellisesti kaikki peppuseksiä koskevat asiat, mukaan lukien anaalifistaus. Kirjasta saa siis huomattavasti kattavamman käsityksen asiasta kuin selvästi lyhemmistä blogipostauksista voisi saada. Pelkästään fistaukselle on omistettu 19 kokonaista sivua 198-sivuisesta kirjasta. Lieneekin aika selvää, että siitä saa paljon kattavamman käsityksen aiheesta kuin pystyisin tässä postauksesta ohjeistamaan mahdollisine riskeineen ja erityispiirteineen. Kirjan kirjoittanutta Tristan Taorminoa pidetään Yhdysvalloissa peppuseksin guruna ja häntä kiitetään peppuseksiin liittyvän tietouden levittämisestä laajalle yleisölle. Seksuaalineuvojana hän myös tienaa edelleenkin leipänsä erilaisia peppuseksiä ja BDSM:ää koskevia workshoppeja ja esitelmiä pitämällä.

Lopuksi

Lähteenä tässä postauksessa käytin Felice Newmanin The Whole Lesbian Sex Bookia, Carol Boothin Woman to Woman   A Guide to Lesbian Sexuality, Diana Cagen toimittamaa On Our Backs Guide to Lesbian Sex, Wendy Casterin New Lesbian Sex Bookia ja Tristan Taorminon The Ultimate Guide to Anal Sex for Women. Ylläolevat ohjeet ovat kooste näistä eli jokaisesta edellä mainitusta kirjasta löytyy ohjeita vaginafistaamiseen, paitsi Taorminon kirjasta, joka keskittyy peppuseksiin ja siten mm. anaalipenetraatioon.

Nyt kun Top 15 lesboseksin harrastamisen tavat on käsitelty, kirjoitan seuraavaksi jostakin muusta. Seksistä onneksi riittää kirjoitettavaa eli blogin teema jatkuu vaikka eri "tekniikat" on pääpiirteittäin jo käyty läpi (aiemmat blogikirjoitukset löytyvät vaikkapa täältä).

Linkkejä

Kuva: Jizlee.com

2 kommenttia:

  1. Moikka! Linkitin blogisi seksiblogit-listaan Housuitta-blogissa & tämän kirjoituksen linkitin some-kanavillemme. Onpa harmillista, että en ole aiemmin törmännyt tähän blogiin. Paljon hyvää asiaa täällä näyttää olevan! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitokset, kollega! Kiitos samoin, mukava myös törmätä teidän seksiblogiinne, jossa monista seksiblogeista poiketen kirjoitetaan muustakin kuin pelkästä omasta seksielämästä, fakta- ja lukijakyselyiden pohjalta :)

      Poista